สมุนไพรบำรุงไต

Jun 02, 2022

ไตของคุณช่วยกรองของเสียและสารพิษ ควบคุมความสมดุลของของเหลวและแร่ธาตุ ช่วยควบคุมความดันโลหิต หลั่งฮอร์โมนหลายชนิด และควบคุมความสมดุลของกรด-เบส รวมถึงการทำงานอื่นๆ ไตของคุณยังถือ .ของคุณจิงซึ่งถือได้ว่าเป็นแก่นแท้ของชีวิต สารที่หล่อเลี้ยง เชื้อเพลิง และทำให้ร่างกายเย็นลง

มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการทำงานของไตลดลง ซึ่งรวมถึง:

  • ความเป็นพิษของโลหะหนัก โดยเฉพาะแคดเมียมและปรอทที่ทำลายไต (หน่วยกรองพื้นฐาน) ของไตอย่างช้าๆ

  • การบริโภคโปรตีนสูง อาหารแปรรูป น้ำตาล คาเฟอีน และแอลกอฮอล์

  • ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์จำนวนมาก

  • ภาวะขาดน้ำทำให้ไตเครียดจริงๆ

  • การทำงานของตับบกพร่อง เมื่อตับทำงานหนักเกินไปและไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ ไตจะทำหน้าที่ล้างพิษหลายอย่างที่ตับมักจะทำ

  • การติดเชื้อที่ไตอย่างต่อเนื่อง

  • ความเหนื่อยล้าจากการทำงานหนักเกินไปและการใช้ชีวิตที่หนักใจ

ในการแพทย์แผนจีน ผิวหนังเกี่ยวข้องกับไต ร่างกายจะใช้ผิวหนังเป็นเส้นทางรองของการล้างพิษ หากไตไม่สามารถประมวลผลของเสียจากการเผาผลาญได้อย่างถูกต้องอีกต่อไป และปัญหาผิวที่ดูเหมือนจะไม่ทราบสาเหตุมักจะเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของไต

herbs to nourish kidney

การทำงานของไตที่ลดลงสามารถแสดงออกถึงความเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย สมาธิสั้น ภาวะมีบุตรยาก วัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควร ภาวะต่อมลูกหมาก ปัญหาต่อมลูกหมาก การอักเสบเรื้อรัง ความดันโลหิตสูง หัวใจผิดปกติ เลือดออกในมดลูกผิดปกติ กระเพาะปัสสาวะอ่อนแอ เวียนศีรษะเล็กน้อย หูอื้อ เข่าและขาอ่อนแรง ปวดหลังส่วนล่าง สายตาไม่ดี การกักเก็บของเหลว และความมีชีวิตชีวาทางเพศลดลง

มีสมุนไพรที่อุดมด้วยแร่ธาตุหลายชนิดที่ช่วยบำรุงไต ซึ่งได้แก่:


 พาสลีย์ (Petroselinum Cristum), มีด (Galium aparine) และใบแดนดิไลออน (Taraxacum officinale) ช่วยเพิ่มปริมาณปัสสาวะเพื่อล้างไตและทางเดินปัสสาวะ ช่วยขับของเสีย

Cistanche (ลมพิษ dioica)

Cistancheเป็นสมุนไพรโทนิคที่รู้จักกันดีที่สามารถบำรุงและปกป้องไต ตามทฤษฎีการแพทย์แผนจีน Cistanche เป็นสมุนไพรที่ดีที่สุดสำหรับไต Cistanche อุดมไปด้วย echinacoside, acteoside และ flavonoids ส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพเหล่านี้ใน Cistanche สามารถลดการตายของเซลล์ไตและเพิ่มการแพร่กระจายของเซลล์ไต ดังนั้น Cistanche จึงเป็นอาหารเสริมไตตามธรรมชาติ

herbs to nourish kidney

ผลของอาหารเสริมไต Cistanche

  • ยับยั้งการตายของเซลล์ไต

  • ปรับปรุงการเพิ่มจำนวนเซลล์ไต

  • ซ่อมแซมเซลล์ไตที่เสียหาย

  • ขยายหลอดเลือดของไต


 เรห์มานเนีย (เรห์มานเนีย กลูติโนซ่า) มีคุณสมบัติในการให้พลังงานเฉพาะที่ช่วยปรับสภาพของไต เพิ่มพลังงาน และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของไต

 โกจิเบอร์รี่ (Lycium barbarum) เป็นสมุนไพรโทนิคที่ช่วยส่งเสริมพลังงานและการทำงานของไตให้ดีขึ้น

การสนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับไตของคุณ
1. ดื่มน้ำกรองหรือน้ำแร่ 6-8 แก้วทุกวัน
2. ใช้ผงสารสกัดจาก Cistancheในการทำอาหารของคุณ
3. เดินเท้าเปล่าในตอนเช้าบนหญ้าที่ปกคลุมไปด้วยน้ำค้างเป็นเวลา 10 นาที สิ่งนี้จะกระตุ้นเส้นเมอริเดียนของไตที่ฝ่าเท้า
4. ซาวน่า ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต อยู่ในห้องซาวน่าจนเหงื่อออกซึ่งช่วยขับออกทางผิวหนังแทนไต
5. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของคุณมีแร่ธาตุมากมาย อาหารผักและผลไม้ที่อุดมด้วยอัลคาไลน์สูงประกอบด้วยแร่ธาตุที่มีอยู่ในปริมาณมาก เพื่อช่วยปรับสมดุลของกรดเบสในร่างกาย

herbs to nourish kidney

กรดที่มากเกินไปอย่างสม่ำเสมอในอาหารจะส่งผลอย่างมากต่อความเสื่อมของไต ดังนั้นจงแสดงความรักกับน้ำอัลคาไลน์ที่อัดแน่นไปด้วยอาหารที่ช่วยลดความเป็นกรดและช่วยปกป้องไต

herbs to nourish kidney


คุณอาจชอบ