อาการท้องผูกในระยะยาวส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณอย่างไร?

ในชีวิตฉันมักได้ยินหลายคนพูดว่า "หมอคะ ฉันท้องผูกหรือเปล่า ทำไมเข้าห้องน้ำไม่ได้" “คุณหมอคะ เวลาเข้าห้องน้ำจะหงุดหงิดมากจนรู้สึกเหมือนกำลังดึงมีด เกิดอะไรขึ้นคะ?” คำถามเหล่านี้คือสิ่งที่แพทย์ได้ยินจากคนไข้บ่อยที่สุด

คลิกการเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการท้องผูก

อาการท้องผูกไม่ใช่โรคเฉพาะ แต่เป็นอาการที่เกิดจากหลายโรค เมื่ออุจจาระอยู่ในลำไส้ใหญ่นานเกินไป น้ำที่อยู่ในลำไส้ใหญ่จะถูกดูดซึมมากเกินไปจนแห้งและแข็ง ส่งผลให้ถ่ายอุจจาระนานขึ้นและถ่ายอุจจาระลำบาก หากอุจจาระนิ่ม ก็จะถ่ายลำบากเช่นกัน และบางครั้งคุณอาจรู้สึกอยากถ่ายอุจจาระ อาการต่างๆ ได้แก่ แน่นท้อง ปวดท้อง ตดมากเกินไป เบื่ออาหาร เวียนศีรษะและเหนื่อยล้า ความดันโลหิตสูง และความแน่นหน้าอก

อาการหลักของอาการท้องผูกคือ ถ่ายอุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ อุจจาระแห้งและแข็ง ถ่ายอุจจาระลำบาก ลำบาก และถ่ายอุจจาระไม่ครบ

แม้ว่าอาการท้องผูกจะไม่ใช่อาการป่วยร้ายแรง แต่ก็ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดมากและอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ เพราะฉะนั้นอย่ามองข้ามอาการท้องผูก!! อาการท้องผูกเรื้อรังในระยะยาวจะส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของผู้คนอย่างมาก หากท้องผูกนานเกิน 6 เดือน ควรใส่ใจ! วันนี้บรรณาธิการจะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับอันตรายหลัก 7 ประการของอาการท้องผูก!

อันตรายหลักเจ็ดประการของอาการท้องผูกต่อร่างกายมนุษย์:

1.สารพิษสะสมในลำไส้ โดยเฉพาะกับคนวัยกลางคนและผู้สูงอายุนั้นเป็นอันตรายมาก เมื่อสารพิษในอุจจาระถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด จะทำให้คนวัยกลางคนและผู้สูงอายุมีความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ทำให้โรคหลอดเลือดหัวใจแย่ลง เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดในสมองตีบ และอาจถึงขั้นอัมพาตครึ่งซีก อัมพาตครึ่งซีก พูดไม่ชัด ชักนำ โรคอัลไซเมอร์ เป็นต้น

2.ทำให้เสียชีวิตกะทันหัน อาการท้องผูกอย่างรุนแรงอาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว นำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองหรือถึงขั้นเสียชีวิตกะทันหันได้

3. ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ สำหรับคนหนุ่มสาว เป็นเรื่องง่ายที่จะมีอารมณ์ไม่ดีและซึมเศร้า ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและครอบครัว และทำให้เกิดความเจ็บปวดโดยไม่จำเป็น

4. ส่งผลต่อสุขภาพปอด การแพทย์แผนจีนสอนว่าลำไส้ใหญ่และปอดมีความสัมพันธ์กันจากภายนอกสู่ภายใน หากลำไส้ใหญ่อุดตันจะทำให้เกิดโรคปอด ส่งผลให้มีไข้สูง ไอ และอาการอื่นๆ

5. ทำให้เกิดโรคทางนรีเวช อาการท้องผูกอาจทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ ตำแหน่งของมดลูกผิดปกติ ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ โรคเต้านมและต่อมไทรอยด์ และแม้กระทั่งภาวะมีบุตรยากในสตรี

6.ทำให้เกิดโรคบริเวณทวารหนัก เช่น ริดสีดวงทวาร, ฝีในช่องท้อง, รอยแยกทางทวารหนัก, อาการห้อยยานของอวัยวะทางทวารหนัก, ภาวะขาดอากาศหายใจในลำไส้ ฯลฯ

7.กระตุ้นให้เกิดมะเร็ง การกระตุ้นเยื่อบุลำไส้อย่างต่อเนื่องด้วยสารพิษที่เป็นอันตรายในผู้ป่วยที่ท้องผูกสามารถนำไปสู่มะเร็งลำไส้ใหญ่ได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ยังมีสารก่อกลายพันธุ์ในอุจจาระของผู้ป่วยที่ท้องผูก หลังจากถูกดูดซึมผ่านลำไส้ สารก่อกลายพันธุ์นี้สามารถเข้าสู่เนื้อเยื่อเต้านมที่ค่อนข้างไวต่อการไหลเวียนของเลือด ทำให้โอกาสเป็นมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

หากท้องผูกร่วมกับอาการอื่นๆ เช่น อุจจาระเป็นเลือดสีเข้ม มีน้ำมูก อุจจาระผิดรูป ร่องรู้สึกถ่ายไม่หมด หรือแม้แต่อาการระคายเคืองทางทวารหนัก เช่น ปวดท้อง ท้องเสีย ท้องอืด น้ำหนักลด โลหิตจาง ฯลฯ คุณควรให้ความสนใจให้มากขึ้น อย่าใช้ยาระบายในทางที่ผิดด้วยตัวคุณเอง

ขณะเดียวกันคุณควรปรับปรุงไลฟ์สไตล์ของคุณด้วย กินผัก ผลไม้ และเมล็ดธัญพืชให้มากขึ้น และดื่มน้ำร้อนให้มากขึ้น นวดหน้าท้อง นั่งน้อยลง และเคลื่อนไหวมากขึ้น อย่ากลั้นไว้เมื่อคุณรู้สึกอยากถ่ายอุจจาระ และพัฒนานิสัยการถ่ายอุจจาระเป็นประจำ อาการท้องผูกส่วนใหญ่สามารถดีขึ้นได้ แต่ถ้าคุณยังอุจจาระลำบากควรมาโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาให้ทันเวลาเพื่อค้นหาสาเหตุของอาการท้องผูกและให้การรักษาที่ตรงเป้าหมายเพื่อบรรเทาอาการท้องผูก!

ยาสมุนไพรธรรมชาติบรรเทาอาการท้องผูก-Cistanche

Cistanche เป็นพืชสกุลกาฝากที่อยู่ในวงศ์ Orobanchaceae พืชเหล่านี้ขึ้นชื่อในด้านคุณสมบัติทางยาและมีการใช้ในการแพทย์แผนจีน (TCM) มานานหลายศตวรรษ พันธุ์ Cistanche มักพบในพื้นที่แห้งแล้งและทะเลทรายของจีน มองโกเลีย และส่วนอื่นๆ ของเอเชียกลาง พืช Cistanche มีลักษณะลำต้นที่มีเนื้อสีเหลือง และมีคุณค่าสูงในด้านประโยชน์ต่อสุขภาพ ใน TCM เชื่อกันว่า Cistanche มีคุณสมบัติในการบำรุง และมักใช้ในการบำรุงไต เพิ่มความมีชีวิตชีวา และสนับสนุนการทำงานทางเพศ นอกจากนี้ยังใช้เพื่อแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความชรา ความเหนื่อยล้า และความเป็นอยู่โดยรวม แม้ว่า Cistanche จะมีประวัติการใช้มายาวนานในการแพทย์แผนโบราณ แต่การวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประสิทธิภาพและความปลอดภัยของยายังคงดำเนินต่อไปและจำกัด อย่างไรก็ตาม เป็นที่ทราบกันดีว่ามีสารประกอบออกฤทธิ์ทางชีวภาพหลายชนิด เช่น ฟีนิลลีธานอยด์ไกลโคไซด์ ไอริดอยด์ ลิกแนน และโพลีแซ็กคาไรด์ ซึ่งอาจมีส่วนทำให้เกิดผลทางยาได้

เวซิสตานช์ผงซิสแทนช์, เม็ดซิสแทนช์, แคปซูลซิสแทนเช่และผลิตภัณฑ์อื่นๆได้รับการพัฒนาโดยใช้ทะเลทรายถังน้ำเป็นวัตถุดิบซึ่งล้วนมีผลดีต่อการบรรเทาอาการท้องผูก กลไกเฉพาะมีดังนี้: เชื่อกันว่า Cistanche อาจมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการท้องผูกโดยพิจารณาจากการใช้แบบดั้งเดิมและสารประกอบบางชนิดที่มีอยู่ แม้ว่าการวิจัยทางวิทยาศาสตร์โดยเฉพาะเกี่ยวกับผลกระทบของ Cistanche ต่ออาการท้องผูกนั้นมีจำกัด แต่เชื่อกันว่ามีกลไกหลายอย่างที่อาจมีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการท้องผูกได้ ผลยาระบาย:ซิสแทนเช่มีการใช้กันมานานในการแพทย์แผนจีนเพื่อแก้อาการท้องผูก เชื่อกันว่ามีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ ซึ่งสามารถช่วยส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้และทำให้ท้องผูกได้ ผลกระทบนี้อาจเกิดจากสารประกอบต่างๆ ที่พบใน Cistanche เช่น ฟีนิลทานอยด์ไกลโคไซด์และโพลีแซ็กคาไรด์ การทำให้ลำไส้ชุ่มชื้น: จากการใช้แบบดั้งเดิม Cistanche ถือว่ามีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้น โดยเฉพาะสำหรับลำไส้ การส่งเสริมความชุ่มชื้นและการหล่อลื่นของลำไส้อาจช่วยให้เครื่องมือนิ่มลงและช่วยให้ขับผ่านได้ง่ายขึ้น ซึ่งช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ ผลต้านการอักเสบ: บางครั้งอาการท้องผูกอาจเกี่ยวข้องกับการอักเสบในระบบทางเดินอาหาร Cistanche มีสารประกอบบางชนิด รวมถึงฟีนิลทานอยด์ไกลโคไซด์และลิกแนน ซึ่งเชื่อกันว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบ การลดการอักเสบในลำไส้อาจช่วยให้การเคลื่อนไหวของลำไส้สม่ำเสมอและบรรเทาอาการท้องผูกได้