การศึกษาการเกิดโรค TCM ของการนอนไม่หลับในวัยหมดประจำเดือนจากภาวะไตพร่องหยาง
Jan 06, 2023
คลิกที่นี่เพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสมุนไพร Cistanche สำหรับการรักษาไตขาด Yang
สอบถามเพิ่มเติม:
wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950
วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเวลาพิเศษทางสรีรวิทยาสำหรับผู้หญิงที่เปลี่ยนจากวัยกลางคนไปสู่วัยสูงอายุ นอกจากนี้ยังเป็นจุดเปลี่ยนของการทำงานของร่างกายต่างๆ มักเกิดขึ้นระหว่างอายุ 45 ถึง 55 ปี และระยะเวลาจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ในขั้นตอนนี้ผู้หญิงฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์ลดลงระดับฮอร์โมนผิดปกติ ความกดดันจากครอบครัวและอาชีพการงานสูง ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจหลายอย่าง เช่น ประจำเดือนผิดปกติ ปวดข้อ ร้อนวูบวาบและเหงื่อออก วิตกกังวลและหงุดหงิด เป็นต้น อาการนอนไม่หลับพบได้บ่อยที่สุด จากข้อมูลการวิจัย [1-2] พบว่าอาการนอนไม่หลับในวัยหมดระดูเป็นช่วงที่มีอุบัติการณ์การนอนไม่หลับสูงที่สุดในบรรดาสตรีทุกระยะ และมีอุบัติการณ์สูงถึงร้อยละ 61 เมื่อเทียบกับอาการก่อนหมดประจำเดือนทั้งหมด 33 เปอร์เซ็นต์ [3] อาการทางคลินิกของการนอนไม่หลับในวัยหมดประจำเดือนนั้นแตกต่างกัน อาการหลักคือเวลานอนและความลึกไม่เพียงพอ ในกรณีที่ไม่รุนแรง จะหลับยาก หรือหลับแล้วตื่นง่าย ตื่นเป็นบางครั้ง หรือหลับยากหลังตื่น ในกรณีที่รุนแรง เป็นเรื่องยากที่จะนอนหลับตลอดทั้งคืน ผู้ป่วยที่มีอาการนอนไม่หลับเป็นเวลานานไม่สามารถขจัดความเหนื่อยล้าได้ทันเวลา และไม่สามารถฟื้นฟูพละกำลังและพลังงานได้ ซึ่งส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานและคุณภาพชีวิตอย่างมาก นอกจากนี้ ผู้ป่วยที่มีอาการนอนไม่หลับจะยิ่งทำให้การทำงานของระบบประสาทและต่อมไร้ท่อและภูมิคุ้มกันแย่ลงไปอีก และมีอาการทางคลินิกหลายอย่าง เช่น วิตกกังวล อ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ ปวดศีรษะ ใจสั่น หลงลืม ความจำเสื่อม เป็นต้น ทำให้จิตใจและอารมณ์ไม่ดี สภาพร่างกาย [4] และเพิ่มความเสี่ยงของผู้หญิงที่เป็นโรคอื่นๆ
1 ความเข้าใจเรื่องอาการนอนไม่หลับในวัยทองในการแพทย์แผนปัจจุบัน
สาเหตุของอาการนอนไม่หลับในวัยหมดประจำเดือนยังไม่ได้รับการอธิบายอย่างชัดเจนในทางการแพทย์แผนปัจจุบัน และการศึกษาชี้ให้เห็นว่าอาการนอนไม่หลับเกิดจากวัยก่อนหมดประจำเดือนหรือโรคอื่นๆ เช่น ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า [5] ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการลดลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน สารสื่อประสาท {{1} } การลดลงของเซโรโทนิน การเพิ่มประสิทธิภาพของการตอบสนองต่อความเครียด และปัจจัยอื่นๆ เกี่ยวข้องกัน ตัวเลือกการรักษา ได้แก่ เบนโซ ยากล่อมประสาท ยากล่อมประสาท การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน การให้ความรู้เกี่ยวกับการนอนหลับ และการบำบัดพฤติกรรม การศึกษาทางคลินิกจำนวนมากพบว่าการรักษาด้วยยาแผนตะวันตกให้ผลเร็วและมีอาการไม่พึงประสงค์ร้ายแรง ตัวอย่างเช่น ยากล่อมประสาท-ยากล่อมประสาทมีผลอย่างรวดเร็ว แต่อาจทำให้เกิดการดื้อต่อยาได้ และมีแนวโน้มที่จะกำเริบหลังจากเลิกยา และมีแนวโน้มที่จะเสพติดและพึ่งพาอาศัยกัน ส่งผลให้เกิดอาการเหนื่อยล้าและอ่อนล้า และแม้กระทั่งความผิดปกติของวงจรการตื่น-หลับ[6 ]; การบำบัดทางเลือกสามารถปรับปรุงอาการของโรคนอนไม่หลับในวัยหมดประจำเดือน แต่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก มะเร็งเต้านม และโรคระบบหัวใจและหลอดเลือด [7] การประยุกต์ใช้ข้างต้นมีค่อนข้างจำกัด
2 ความเข้าใจเรื่องอาการนอนไม่หลับในวัยหมดระดูในการแพทย์แผนจีน
อาการนอนไม่หลับในวัยหมดระดูจัดอยู่ในกลุ่มของ "กลุ่มอาการวัยหมดระดูและวัยหมดระดู" และ "โรคนอนไม่หลับ" ในการแพทย์แผนจีน แพทย์แผนจีนเชื่อว่าในช่วงวัยหมดระดูไตฉีค่อยๆ ลดลง สาระสำคัญและเลือดไม่เพียงพอมากขึ้น และความไม่สมดุลของหยินและหยางนำไปสู่ความผิดปกติของอวัยวะภายในและฝู
นอนไม่หลับ. การวิจัยวรรณกรรมสมัยใหม่แสดงให้เห็นว่าตำแหน่งของโรคนอนไม่หลับในวัยหมดประจำเดือนนั้นพบได้บ่อยในไต[8]. ผู้เขียนพบจากการปฏิบัติทางคลินิกว่าไตหยางพร่องซินโดรมพบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคนอนไม่หลับในวัยหมดประจำเดือน และอธิบายให้เข้าใจโดยย่อดังนี้ การนอนหลับเป็นกิจกรรมพื้นฐานที่สุดในชีวิตที่เกิดขึ้นในกระบวนการวิวัฒนาการระยะยาวของมนุษย์ และเป็นไปตามการสลับวันและคืนใน ธรรมชาติ. และรักษาจังหวะกิจกรรมทางสรีรวิทยาด้วยตนเอง การนอนหลับสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการเปลี่ยนแปลงของหยินและหยาง การครอบงำจิตใจ การเข้าและออกจากค่ายและผู้พิทักษ์ แต่ทั้งหมดเป็นไปตามกฎแห่งการสลับสับเปลี่ยนและความสมดุลของหยินและหยาง ระหว่างหยินและหยาง กุญแจสำคัญอยู่ที่หยาง หยางคืออำนาจเหนือ และหยินคือผู้ใต้บังคับบัญชา ว่ากันว่า "มีหยางมีชีวิต ไม่มีหยางมีความตาย" จะเห็นได้ว่าการนอนหลับสัมพันธ์กับลมปราณหยางอย่างใกล้ชิด
2. 1 บทบาทของหยางฉี
แพทย์แผนจีนเชื่อว่าหยาง ฉีอยู่ในตำแหน่งที่โดดเด่นในการเปลี่ยนแปลงของโลกและผู้คน และกฎการเติบโต การเจริญเติบโต การรวบรวมและการจัดเก็บเป็นพื้นฐานสำหรับการก่อตัวของจังหวะธรรมชาติต่างๆ และ "การจัดเก็บ" และ "การจัดเก็บ" ของ Yang Qi ก็คือมัน "วงจรชีวิต". " และ "ยาวนาน" "Lingshu Shunqi แบ่งออกเป็นสี่ฤดูในหนึ่งวัน" นำเสนอ: "ฤดูใบไม้ผลิเติบโตในฤดูร้อนเติบโตในฤดูใบไม้ร่วงและซ่อนตัวในฤดูหนาวในฤดูใบไม้ร่วง ช่วงกลางคือฤดูร้อน ดวงอาทิตย์คือฤดูใบไม้ร่วง และกลางดึกคือฤดูหนาว" ซึ่งแสดงว่าการเปลี่ยนแปลงของพลังงานหยางในหนึ่งวันสอดคล้องกับกฎแห่งการเจริญเติบโต การเจริญเติบโต การรวบรวมและการเก็บรักษาพลังงานหยางในสี่ฤดูกาล
ในกระบวนการของชีวิต Yang Qi ยังมีบทบาทนำ ยางมีความว่องไวและควบคุมความร้อน มีหน้าที่กระตุ้น อุ่น แข็งตัว และเปลี่ยนสาระสำคัญของหยิน และส่งเสริมและรักษาการทำงานทางสรีรวิทยาตามปกติของร่างกายมนุษย์ "Suwen Qi Tongtian Lun Pian" กล่าวว่า "ความลับของหยินและหยางนั้นมั่นคง [9]" แสดงให้เห็นว่าหยางฉีนั้นสมบูรณ์และสงบสุข และหยินและหยางสามารถประสานสอดคล้องกัน เพื่อรักษาความก้าวหน้าตามปกติของการทำงานทางสรีรวิทยาของร่างกาย
2.2 ความสัมพันธ์ระหว่าง Yang Qi และการนอนหลับ
การนอนหลับเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมในชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ การแพทย์แผนจีนมีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับการนอนหลับและได้สร้างทฤษฎีต่างๆ ขึ้น ซึ่งในจำนวนนี้ ทฤษฎีหยินและหยาง ทฤษฎีค่ายพักแรมและสุขภาพ และทฤษฎีของพระเจ้าที่ควบคุมการนอนหลับมีความสำคัญที่สุด ทั้งสามอธิบายกลไกการนอนหลับจากมุมต่างๆ และทั้งสองมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับหยางฉี
2. 2. 1 ทฤษฎีหยิน-หยาง
ทฤษฎีหยินและหยางเชื่อว่าการหลับและการตื่นเป็นกิจกรรมชีวิตที่สอดคล้องกันซึ่งเกิดขึ้นตามธรรมชาติและการเปลี่ยนแปลงของหยินและหยางของร่างกายมนุษย์ กล่าวคือ ทำนาตอนพระอาทิตย์ขึ้นและพักตอนพระอาทิตย์ตก "ซูเหวินฉี ถงเทียน หลุนเปียน" กล่าวว่า "ดังนั้น ผู้ที่มีหยางฉีครอบงำภายนอกในวันเดียว ฉีเกิดในตอนกลางวัน หยางฉีจะแข็งแกร่งในตอนกลางวัน และ หยางฉีอ่อนแอทางทิศตะวันตกของวัน และประตูชี่ก็ปิด" ใน Pingdan Yang Qi เกิดใหม่ เติมเต็มอย่างต่อเนื่อง และการเคลื่อนไหวจากภายในสู่ภายนอกก็แข็งแกร่งขึ้นอย่างต่อเนื่อง ในตอนเที่ยง Yang Qi มีพลังมากที่สุด เมื่อเวลาผ่านไป Yang Qi จะเปลี่ยนจากการเติบโตเป็นสถานะของการจัดเก็บ และ Yin Qi จะถูกเติมเต็มทีละน้อย หลังจากตกค่ำ Yang Qi จะถูกเก็บไว้ข้างใน "Yang Qi บกพร่อง" คือคำอธิบายของห้องเก็บของแบบปิดของ Yang Qi
"Lingshu · Kouwen" กล่าวว่า "เมื่อพลังชี่ของหยางหมดและพลังชี่ของหยินมีมาก ตาจะปิด เมื่อพลังชี่ของหยินหมดลงและหยางชี่มีมาก ตาจะปิด" นอนลงโดยหลับตา เมื่อหยินฉีกำลังจะหมดลงและหยางฉีจะค่อยๆ เต็ม มันจะตาย จะเห็นได้ว่า ความง่วงเป็นกระบวนการเปลี่ยนแปลงตามปกติระหว่างร่างกายมนุษย์กับหยินและหยางของกลางวันและกลางคืน หยินควบคุมความง่วง และหยางควบคุมความง่วง เมื่อ Yang Qi ถูกเก็บไว้ คุณจะหลับไป และเมื่อ Yang Qi ตื่นขึ้นจากภายในสู่ภายนอก คุณจะตื่นขึ้น ซึ่งบ่งบอกว่าการนอนหลับมีศูนย์กลางอยู่ที่ "ที่เก็บของแบบปิด" ของ Yang Qi และสอดคล้องกับจังหวะของ " ที่เก็บของแบบปิด" ของ Yang Qi ปรากฏการณ์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของการผสมพันธุ์ซึ่งกันและกัน เช่นเดียวกับที่ "Syndrome-like Treatment·Insomnia" กล่าวว่า "การนอนไม่หลับเกิดจากหยางไม่รบกวนหยิน" ชี้ให้เห็นว่าผู้ที่หลับไม่ได้เกิดจากหยางไม่เข้าสู่หยิน
2. 2. 2 ทฤษฎีกองพันกับสุขภาพ
ทฤษฎี Yingwei เชื่อว่าการนอนหลับนั้นแยกไม่ออกจากการไหลเวียนของ Weiqi การไหลเวียนของ Weiqi ในร่างกายมนุษย์เป็นไปตามกฎบางประการ และจังหวะการทำงานและวัฏจักรของมันมีอิทธิพลเหนือกระบวนการนอนหลับ "Lingshu·Wei Qi Xing" กล่าวว่า: "หยางควบคุมกลางวันและหยินควบคุมกลางคืน ดังนั้นการเคลื่อนไหวของ Wei Qi จึงครอบคลุมห้าสิบสัปดาห์ในหนึ่งวันและหนึ่งคืน ยี่สิบห้าสัปดาห์ในหยางในตอนกลางวันและสอง ในหยินตอนกลางคืน สิบห้าสัปดาห์ Zhou Yu Wuzang" จะเห็นได้ว่ากิจกรรมทางสรีรวิทยาที่แตกต่างกันของการนอนหลับและการนอนหลับในร่างกายมนุษย์นั้นถูกกำหนดโดยกฎการไหลเวียนของ Wei Qi ที่แตกต่างกันทั้งกลางวันและกลางคืน พลังชี่ทั้งสองของ Ying และ Wei เกิดจากแก่นแท้ของน้ำและธัญพืช หยิงชี่เป็นของหยินและมีหน้าที่ในการนอนหลับ Wei qi เป็นของหยางและมีหน้าที่ปลุก เว่ยฉีได้รับความอบอุ่นจากหยางที่แท้จริงของร่างกาย และเมื่อหยางแข็งแกร่ง เว่ยหยางก็สามารถถูกเติมเต็มได้ มันเป็นไปตามปกติและการนอนหลับเป็นไปตามกฎปกติ เว่ยฉีวิ่งในหยางและร่างกายทั้งหมดเพื่อสร้างความตื่นตัว Wei qi ทำงานในหยินและอวัยวะภายในทั้งห้า และทำให้เกิดการนอนหลับ มิฉะนั้น Wei Yang จะอ่อนแอ การไหลเวียนของ Ying Wei Qi จะไม่เป็นระเบียบ และ Yin และ Yang จะไม่สามารถประสานกันได้ ส่งผลให้นอนไม่หลับ ระเบียบการนอนหลับของ Wei Qi ส่วนใหญ่สะท้อนให้เห็นในสองด้าน: จังหวะของวันและจังหวะรายวัน
2. 2. 2. 1 Circadian Rhythm การก่อตัวของจังหวะ circadian ส่วนใหญ่สะท้อนถึง Wei Qi
ความแตกต่างของการเดินกลางวันและกลางคืน "Lingshu Dahuolun" กล่าวว่า "ผู้ที่ปกป้อง Qi จะเคลื่อนไหวในหยางในเวลากลางวันและในหยินในตอนกลางคืน ดังนั้นเมื่อ Yang Qi หมดแรง เขาจะนอนลง และเมื่อ Yin Qi หมดแรง เขาจะนอนลง" ชี้ให้เห็นถึงการเคลื่อนไหวตามปกติของการนอนหลับและ Yang Qi ที่เกี่ยวข้อง ในตอนเช้า พลังงานหยางภายนอกเพิ่มขึ้น และผู้พิทักษ์ชี่ออกมาจากเส้นลมปราณหยิน วิ่งในเส้นลมปราณหยาง ไหลเวียนภายนอก ส่งเสริมการไหลเวียนของหลอดเลือด ทำให้ร่างกายอบอุ่น และอวัยวะภายในทำหน้าที่ทางสรีรวิทยาตามปกติ . พลังชี่ไหลเวียนในเส้นลมปราณหยินและอวัยวะภายในทั้งห้าและไหลเวียนอยู่ภายใน การทำงานของอวัยวะภายในถูกรวมเข้าด้วยกันและอยู่ในสภาพที่ใช้พลังงานค่อนข้างต่ำ เส้นลมปราณหยินเต็มไปด้วยพลังชี่ และหยางชี่จะค่อยๆ อ่อนแอลง นำไปสู่อาการง่วงนอน ในหมู่พวกเขา Wei Qi "ขาออกของหยางและเข้าสู่หยิน" เป็นแกนหลัก
2. 2. 2. 2 จังหวะแบบวงกลม
การก่อตัวของจังหวะรายวันส่วนใหญ่แสดงออกในการไหลเวียนร่างกายทั้งหมดของ Wei Qi ซึ่งเป็นศูนย์รวมการทำงานของ Yang Qi "Su Wen·Yin and Yang Response to Xiang Dalun" กล่าวว่า: "Yang ที่ชัดเจนพัฒนาหลักการคั่นระหว่างหน้า หยินขุ่นไปที่อวัยวะทั้งห้า
สาขาหยินขุ่นกลับสู่เขตการปกครองทั้งหก" จากมุมมองของเส้นและหน้าที่ "ชิงหยาง" หมายถึงเว่ยฉีซึ่งสะท้อนผ่าน "การเคลื่อนไหวในหยาง" ของเว่ยฉี ผู้ที่มีฉีซึ่งแสดงโรคของ พลังชี่รุนแรง ครั้งแรกเดินทางระหว่างปลายทั้งสี่ของเนื้อและผิวหนังโดยไม่หยุดพัก และเดินทางเป็นหยางในเวลากลางวัน และเดินทางเป็นหยินในเวลากลางคืน พื้นฐานสำหรับการก่อตัวของจังหวะยังเป็นการแสดงออกถึงการทำงานของ Wei Qi ที่เป็นของหยาง Yang Qi ยังสามารถทำหน้าที่ในการ "พัฒนากล้ามเนื้อและเสริมสร้างแขนขา" โดยส่วนใหญ่ผ่าน Wei Qi "การเคลื่อนไหวใน Yang"
กล่าวโดยย่อ โหมดการทำงานที่แตกต่างกันของ Wei Qi ทั้งกลางวันและกลางคืนสะท้อนให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของหยินและหยางในร่างกายมนุษย์ และยังสะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงร่วมกันและการเจริญเติบโตของหยินและหยางในร่างกายมนุษย์ ดังนั้นทฤษฎีการนอนหลับของการทำงานของ Yingwei จึงด้อยกว่าทฤษฎีการนอนหลับ Yin-Yang
