ผู้ป่วยฟอกไตกินอาหารสามมื้อต่อวันได้อย่างไร? เก็บสูตรนี้ไว้!

หลังจากการฟอกไต ร่างกายจะสูญเสียสารอาหาร เช่น กรดอะมิโนและอัลบูมินมากขึ้น อาหารในแต่ละวันควรเป็นไปตามหลักการของพลังงานที่เพียงพอ โปรตีนที่เหมาะสม เกลือต่ำ และไขมันต่ำ รับประทานผักและผลไม้สดให้มากขึ้น และให้ได้รับสารอาหารที่สมดุล

คลิกเพื่อ Cistanche สำหรับโรคไต

เมื่อจับคู่อาหารสามมื้อต่อวัน ควรสังเกตหลักการหลักต่อไปนี้ 1-3:

------ แนะนำให้บริโภค 30-40 กิโลแคลอรีต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัวต่อวัน

------ ปริมาณโปรตีนที่แนะนำควรอยู่ที่ 1.0-1.2g/(kg·day) ซึ่งอย่างน้อยครึ่งหนึ่งเป็นโปรตีนคุณภาพสูง

------ แนะนำให้รับประทานผัก 300-500 กรัม และผลไม้ 200-350 กรัม ต่อวัน

⦁ ปริมาณเกลือไม่ควรเกิน 5 กรัมต่อวัน

------ ปริมาณน้ำมันปรุงอาหารไม่ควรเกิน 25-40 กรัมต่อวัน

▲ ปริมาณฟอสฟอรัสในอาหารไม่ควรเกิน 800-1000 มก. ต่อวัน

เพื่อให้สามารถตอบสนองความต้องการทางโภชนาการได้ดีขึ้น ผู้ป่วยที่ล้างไตสามารถรับประทานอาหารเสริมที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพได้ นอกเหนือจากอาหารสามมื้อต่อวัน เช่น สารอาหารชนิดผงที่คิดค้นขึ้นโดยเฉพาะสำหรับผู้ป่วยที่ล้างไต

เมื่อเลือกผงโภชนาการแบบผสม ขอแนะนำให้คุณเลือกแบรนด์ที่มีชื่อเสียงและรับประกันคุณภาพก่อน ประการที่สอง เพื่อให้มั่นใจว่าได้รับความช่วยเหลือทางโภชนาการอย่างมืออาชีพและครอบคลุม คุณควรตรวจสอบรายการส่วนผสมของผงโภชนาการอย่างละเอียด ทางที่ดีควรเลือกสารอาหารชนิดผงที่ประกอบด้วยโปรตีนและแคลเซียมคุณภาพสูง กรดอะมิโน วิตามินและแร่ธาตุ และไขมันพืชบริสุทธิ์ นอกจากนี้ หากผู้ป่วยไตบางรายแพ้แลคโตส ขอแนะนำให้เลือกสารอาหารชนิดผงที่มี0-สูตรแลคโตสเพื่อลดภาระในกระเพาะอาหาร

คุณสามารถผสมผงโภชนาการกับน้ำอุ่นแล้วดื่มโดยตรง หรือเติมลงในอาหารร้อนหรือเย็น (น้ำซุปข้นผลไม้ โยเกิร์ต ฯลฯ) หรือเครื่องดื่ม (น้ำผลไม้ นมถั่วเหลือง นม ฯลฯ) เป็นกับข้าว คนให้เข้ากัน จนละลายหมดจึงค่อยรับประทาน หลังจากเปิดโภชนาการผงแล้ว แนะนำให้เก็บไว้ในที่แห้งและเย็นและปิดให้เร็วที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการเสื่อมสภาพหรือหมดอายุ

Cistanche รักษาโรคไตได้อย่างไร?

ซิสแทนเช่เป็นยาสมุนไพรจีนโบราณที่ใช้มานานหลายศตวรรษในการรักษาภาวะสุขภาพต่างๆ ได้แก่ไตโรค- ได้มาจากลำต้นแห้งของซิสแทนเช่ทะเลทรายซึ่งเป็นพืชพื้นเมืองในทะเลทรายของจีนและมองโกเลีย ส่วนประกอบหลักที่ใช้งานอยู่ของ cistanche คือฟีนิลธานอยด์ไกลโคไซด์, เอชินาโคไซด์, และแอกทีโอไซด์ซึ่งพบว่ามีผลประโยชน์ในเรื่องไตสุขภาพ.

โรคไตหรือที่เรียกว่าโรคไตหมายถึงภาวะที่ไตทำงานไม่ถูกต้อง ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการสะสมของของเสียและสารพิษในร่างกาย นำไปสู่อาการและภาวะแทรกซ้อนต่างๆ Cistanche อาจช่วยรักษาโรคไตได้หลายกลไก

ประการแรก พบว่า Cistanche มีคุณสมบัติขับปัสสาวะ ซึ่งหมายความว่าสามารถเพิ่มการผลิตปัสสาวะและช่วยกำจัดของเสียออกจากร่างกาย ซึ่งสามารถช่วยแบ่งเบาภาระของไตและป้องกันการสะสมของสารพิษได้ โดยการส่งเสริมการขับปัสสาวะ cistanche อาจช่วยลดความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยของโรคไต

นอกจากนี้ cistanche ยังแสดงให้เห็นว่ามีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย ความเครียดจากการเกิดออกซิเดชันซึ่งเกิดจากความไม่สมดุลระหว่างการผลิตอนุมูลอิสระและการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระของร่างกาย มีบทบาทสำคัญในการลุกลามของโรคไต ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น จึงช่วยปกป้องไตจากความเสียหาย ฟีนิลทานอยด์ไกลโคไซด์ที่พบในซิสแทนชี่มีประสิทธิภาพอย่างยิ่งในการขจัดอนุมูลอิสระและยับยั้งการเกิดออกซิเดชันของไขมัน

นอกจากนี้ cistanche ยังพบว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบอีกด้วย การอักเสบเป็นอีกปัจจัยสำคัญในการพัฒนาและการลุกลามของโรคไต คุณสมบัติต้านการอักเสบของ Cistanche ช่วยลดการผลิตไซโตไคน์ที่ทำให้เกิดการอักเสบ และยับยั้งการกระตุ้นการทำงานของเส้นทางการอักเสบ ซึ่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบในไต

นอกจากนี้ cistanche ยังแสดงให้เห็นว่ามีฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกันอีกด้วย ในโรคไต ระบบภูมิคุ้มกันอาจถูกควบคุมผิดปกติ ทำให้เกิดการอักเสบมากเกินไปและความเสียหายของเนื้อเยื่อ Cistanche ช่วยควบคุมการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันโดยการปรับการผลิตและกิจกรรมของเซลล์ภูมิคุ้มกัน เช่น ทีเซลล์และมาโครฟาจ การควบคุมภูมิคุ้มกันนี้จะช่วยลดการอักเสบและป้องกันความเสียหายต่อไตเพิ่มเติม

นอกจากนี้ ยังพบว่าซิสทานชี่ช่วยปรับปรุงการทำงานของไตโดยส่งเสริมการสร้างท่อไตใหม่พร้อมกับเซลล์ เซลล์เยื่อบุผิวท่อไตมีบทบาทสำคัญในการกรองและการดูดซึมกลับของเสียและอิเล็กโทรไลต์ ในโรคไต เซลล์เหล่านี้อาจได้รับความเสียหาย ส่งผลให้การทำงานของไตเสียหาย ความสามารถของ Cistanche ในการส่งเสริมการงอกใหม่ของเซลล์เหล่านี้ช่วยฟื้นฟูการทำงานของไตอย่างเหมาะสมและปรับปรุงสุขภาพไตโดยรวม

นอกจากผลโดยตรงต่อไตแล้ว ยังพบว่าน้ำซิสแทนชี่ยังมีผลดีต่ออวัยวะและระบบอื่นๆ ในร่างกายอีกด้วย แนวทางด้านสุขภาพแบบองค์รวมนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อโรคไต เนื่องจากภาวะนี้มักส่งผลกระทบต่ออวัยวะและระบบต่างๆ che ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีผลในการป้องกันตับ หัวใจ และหลอดเลือด ซึ่งมักได้รับผลกระทบจากโรคไต ด้วยการส่งเสริมสุขภาพของอวัยวะเหล่านี้ cistanche ช่วยปรับปรุงการทำงานของไตโดยรวมและป้องกันภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม

โดยสรุป cistanche เป็นยาสมุนไพรจีนโบราณที่ใช้รักษาโรคไตมานานหลายศตวรรษ ส่วนประกอบออกฤทธิ์มีฤทธิ์ในการขับปัสสาวะ สารต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน และฟื้นฟู ซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของไตและปกป้องไตจากความเสียหายเพิ่มเติม ซิสทานชี่มีผลดีต่ออวัยวะและระบบอื่นๆ ทำให้เป็นแนวทางการรักษาโรคไตแบบองค์รวม