กิน Cistanche เวลาไหนให้ได้ผลมากที่สุด
Nov 28, 2022
สนับสนุน: wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950
ในตำรายาโบราณมีบันทึกเกี่ยวกับเวลาในการรับประทานยาสมุนไพรไว้มากมาย ตัวอย่างเช่น "Shen Nong's Materia Medica" กล่าวว่า "หากเกิดโรคขึ้นเหนือหน้าอกและกะบังลม ให้กินก่อนแล้วจึงค่อยกินยา ถ้าโรคนี้เกิดกับหัวใจและกระเพาะอาหาร ให้กินยาก่อนแล้วจึงรับประทานอาหาร ถ้าเป็นโรคในหลอดเลือดของแขนขาจะดีกว่าที่จะกินเมื่อท้องว่างในตอนเช้า ถ้าเป็นโรคในไขกระดูกควรกินให้อิ่มและกินยาตอนกลางคืน” จะเห็นได้ว่าเวลารับประทานยาจีนควรพิจารณาตามสภาพ ลักษณะยา และปัจจัยอื่นๆ
ยาต้มสมุนไพรจีนส่วนใหญ่ใช้เพื่อปรับสมดุลของหยินและหยาง ควบคุมพลังชี่และเลือด และบรรเทาอวัยวะภายใน สามารถรับยาเหล่านี้ได้ในเวลา 8-9 น. และ 4-5 น. การกินเวลา 1~2 ชั่วโมงที่ส่ายไปส่ายมานั้นไม่เพียงแต่จะทำให้ได้เล่นเต็มที่เท่านั้นประสิทธิภาพของยาแต่ยังไม่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของม้ามและกระเพาะอาหาร และสามารถบรรลุผลการรักษาที่ดีที่สุด
คลิกที่นี่เพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่ Cistanche Nหยางไตของเรา
ยาบำรุงไตสามารถรับประทานได้ไม่ช้าก็เร็ว ในหมู่พวกเขามียาต้มสำหรับบำรุงไตหยาง(ใช้เพื่อปรับปรุงอาการของไตขาดบวม, ปวดเอวและเข่า ,เหนื่อยง่าย,และกลัวหนาว) เช่น เขากวาง,กระท่อม, Cynomorium ฯลฯ ควรรับประทานเวลา 7 ถึง 8 โมงเช้า และสำหรับไตหยิน (ใช้เพื่อบรรเทาอาการปากแห้ง) อาการหงุดหงิด ไข้ปาล์ม ขับเหงื่อ ฯลฯ) ยาต้ม เช่น Polygonatum, Eclipta, Ligustrum lucidum เป็นต้น ควรรับประทานในช่วงเวลา 8-9 โมงเย็น ซึ่งเป็นไปตามหลักการแพทย์แผนจีนมากกว่า คือ บำรุงหยาง เมื่อหยางและบำรุงหยินเมื่อหลักการหยินผลจะดีกว่า
ยากระตุ้นกระเพาะอาหารและลำไส้ควรรับประทานหลังอาหาร 1 ชั่วโมง ยาที่มีรสขม เย็นหรือร้อนเกินไปอาจทำให้กระเพาะและลำไส้ระคายเคืองได้ ดังนั้น แนะนำให้รับประทานหลังอาหาร 1 ชั่วโมง ยาอื่นที่ไม่ระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหารสามารถรับประทานก่อนอาหารได้
ควรสังเกตว่าการรับประทานยาสมุนไพรก็เหมือนกับการดื่มน้ำ ไม่ควรดื่มมากเกินไป และขนาดยาควรเป็นไปตามคำแนะนำของแพทย์ มิฉะนั้นจะไม่เป็นผลดีต่อบำรุงม้ามและกระเพาะอาหาร. เวลาในการใช้ยาและการรับประทานอาหารก็สัมพันธ์กันเช่นกัน หากอาหารเบา ๆ คุณสามารถเดินโซเซเวลาในการรับประทานยาได้ประมาณครึ่งชั่วโมง หากอาหารมันเยิ้ม ควรเผื่อเวลาในการรับประทานยาไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง พยายามอย่ากินยา (เช่น เขากวางกระท่อม, Cynomorium) หลัง 9 โมงเย็น เพื่อไม่ให้กระทบต่อการดูดซึมยาและการนอน