อ่อนโยน Prostatic Hyperplasia (BPH) คืออะไร?

01 อ่อนโยนต่อมลูกหมากโต (BPH) คืออะไร?

ต่อมลูกหมากอยู่ใต้กระเพาะปัสสาวะชายและล้อมรอบท่อปัสสาวะอย่างแน่นหนา มันเริ่มเติบโตในช่วงวัยแรกรุ่นภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเพศชายและยังคงขยายใหญ่ขึ้น แต่ท่อปัสสาวะจะไม่ขยายใหญ่ขึ้นเมื่อต่อมลูกหมากขยายใหญ่ขึ้น

ดังนั้น เมื่อผู้ชายมีอายุมากขึ้น พวกเขามักประสบกับภาวะต่อมลูกหมากโตมากเกินไป ซึ่งเป็นโรคที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยที่พบบ่อยที่สุด ซึ่งทำให้เกิดปัญหาทางเดินปัสสาวะในผู้ชายสูงอายุ

คลิกที่นี่เพื่อทราบรายละเอียดเกี่ยวกับชาโสมทะเลทรายสำหรับ BP

02 อาการทั่วไปของต่อมลูกหมากโตมีอะไรบ้าง?

ปัสสาวะบ่อย, ปัสสาวะเร่งด่วน

การปัสสาวะบ่อยเป็นหนึ่งในอาการทั่วไปในระยะเริ่มแรกของภาวะต่อมลูกหมากโตแบบอ่อนโยน โดยมีลักษณะการปัสสาวะในเวลากลางวันเพิ่มขึ้น มักจะมาพร้อมกับความจำเป็นเร่งด่วนในการเข้าห้องน้ำ

น็อคทูเรีย

ความถี่ของกลางคืนเริ่มต้นที่ 1-2 ครั้งและอาจลุกลามเป็น 4-5 ครั้งหรือมากกว่านั้น ซึ่งส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อคุณภาพการนอนหลับ

ลังเล เครียดในการปัสสาวะ

การปัสสาวะเริ่มช้าและดำเนินไปจากการรัดจนปัสสาวะลำบาก อาจจำเป็นต้องกดหน้าท้องเพื่อเพิ่มแรงกดดันในช่องท้องเพื่อช่วยในการปัสสาวะ

ความรู้สึกของการเททิ้งที่ไม่สมบูรณ์ การเลี้ยงลูกหลังการมิคเจอร์ไรต์

โดยทั่วไปจะแสดงอาการน้ำลายไหลและรู้สึกเอ้อระเหยหลังจากปัสสาวะ

ภาวะโลหิตจางซ้ำแล้วซ้ำอีก

เมื่อระยะเวลาของภาวะต่อมลูกหมากโตเพิ่มขึ้น อาจมีปัสสาวะเป็นเลือดเกิดขึ้นซ้ำๆ โดยสีของปัสสาวะจะเปลี่ยนเป็นสีแดงสดหรือเข้ม และอาจรวมถึงลิ่มเลือดด้วย

การเก็บปัสสาวะ

เมื่อต่อมลูกหมากขยายใหญ่ขึ้นในระดับหนึ่ง มันจะปิดกั้นท่อปัสสาวะอย่างสมบูรณ์ ส่งผลให้ไม่สามารถปัสสาวะได้ ซึ่งผู้คนเรียกว่า "ถูกฆ่าอย่างแท้จริงจากการไม่สามารถปัสสาวะได้" ในระหว่างการลุกลามของภาวะต่อมลูกหมากโตมากเกินไป ผู้ป่วยอาจมีอาการตึง ปัสสาวะลำบาก หรือแม้กระทั่งไม่สามารถปัสสาวะได้เอง เมื่อกระเพาะปัสสาวะอยู่ในสภาวะกักเก็บเต็มที่เป็นเวลานาน ปัสสาวะจำนวนเล็กน้อยอาจรั่วไหลออกจากช่องท่อปัสสาวะโดยไม่ได้ตั้งใจ หรือที่เรียกว่าภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ล้น

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะซ้ำ

เมื่อปัสสาวะไม่สามารถขับออกได้หมดและยังคงอยู่ในกระเพาะปัสสาวะ อาจเกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะทุติยภูมิ โดยมีอาการต่างๆ เช่น ถ่ายปัสสาวะอย่างเจ็บปวดและปัสสาวะเร่งด่วน หากเกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะส่วนบน อาจมีอาการต่างๆ เช่น มีไข้และปวดหลัง

นิ่วในกระเพาะปัสสาวะ

การกักเก็บปัสสาวะในกระเพาะปัสสาวะเป็นเวลานาน หากไม่ขับออก อาจนำไปสู่การก่อตัวของผลึกในปัสสาวะและในที่สุดนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ

ความเสียหายของไต

ภาวะต่อมลูกหมากโตมากเกินไปอาจทำให้เกิดการอุดตันของทางเดินปัสสาวะ ส่งผลให้ปัสสาวะที่ผลิตโดยไตไม่สามารถเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะได้อย่างราบรื่น ซึ่งท้ายที่สุดจะนำไปสู่ภาวะภาวะน้ำเกินและไตถูกทำลาย

03 วินิจฉัยว่ามีภาวะต่อมลูกหมากโตมากเกินไปได้อย่างไร?

การวินิจฉัยเกี่ยวข้องกับอาการต่างๆ เช่น ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะเร่งด่วน ปัสสาวะไม่ออก และปัสสาวะลำบาก การตรวจทางทวารหนักแบบดิจิตอล การตรวจปัสสาวะ; การตรวจเลือด การตรวจอัลตราซาวนด์ และการตรวจวัดการไหลของปัสสาวะ

04 ภาวะต่อมลูกหมากโตสามารถป้องกันและชะลอได้หรือไม่?

(1) เลิกสูบบุหรี่และดื่ม กินอาหารรสเผ็ดน้อยลง: จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนเพื่อลดการระคายเคืองต่อต่อมลูกหมาก รักษาสมดุลของอาหาร และบริโภคผักและผลไม้จำนวนมาก เช่น มะเขือเทศและแอปเปิ้ล

(2) จัดการความชุ่มชื้นและหลีกเลี่ยงการกลั้นปัสสาวะ: ดื่มน้ำไม่น้อยกว่า 1,500 มิลลิลิตรทุกวัน ปัสสาวะทุกๆ 2-3 ชั่วโมง

(3) ลดการนั่งเป็นเวลานานและออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์: หลีกเลี่ยงการนั่งติดต่อกันเกิน 2 ชั่วโมง รวมทั้งการปั่นจักรยานหรือขี่มอเตอร์ไซค์เป็นเวลานาน ขอแนะนำให้ออกกำลังกายแบบกระโดดเพื่อส่งเสริมการเผาผลาญ เช่น การกระโดด การกระโดดแบบสควอท และการกระโดดแบบอยู่กับที่

(4) พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการนอนดึกและกำหนดเวลาที่ผิดปกติ

(5) หลีกเลี่ยงการใช้ยาที่มีสารต่อต้านฮิสตามีนหรือยาแก้คัดจมูก เช่น ยาแก้หวัดและภูมิแพ้

05 อ่อนโยนต่อมลูกหมากโตได้รับการรักษาอย่างไร?

การรักษาภาวะต่อมลูกหมากโตขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ผู้ป่วยบางรายอาจต้องการเพียงการสังเกต ในขณะที่บางรายอาจต้องรับประทานยา หากเป็นไปตามข้อบ่งชี้ในการผ่าตัด การผ่าตัดจะช่วยให้อาการดีขึ้นได้ วิธีการผ่าตัดทั่วไป ได้แก่ การผ่าตัดต่อมลูกหมากผ่านท่อปัสสาวะ (TURP) และการผ่าตัดผ่านท่อปัสสาวะของต่อมลูกหมาก ผู้ป่วยควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์สำหรับการใช้ยาหรือการผ่าตัดเพื่อช่วยบรรเทาข้อจำกัดของต่อมลูกหมาก

อย่าอดทนในความเงียบ ใส่ใจกับสุขภาพของต่อมลูกหมาก และผ่านการรักษาทางวิทยาศาสตร์และการจัดการตนเอง จะช่วยจัดการภาวะต่อมลูกหมากโตได้ดียิ่งขึ้น