หน้าร้อนมาถึงแล้ว คนหยางพร่อง ไม่ควรอยู่เฉย!

ฉันมักจะเห็นบทความเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพที่บอกทุกคนว่าควรกินอะไรในช่วงสุริยคติ ฉันคิดว่าสิ่งนี้ไม่สมบูรณ์เพราะทุกคนมีรัฐธรรมนูญที่แตกต่างกันแตกต่างกันไปตามฤดูกาล ดังนั้น หากกล่าวโดยทั่วไป จะเป็นการฝ่าฝืนหลักการแพทย์แผนจีน! ฉันเดาว่าฉันอาจทำให้ใครไม่พอใจด้วยการพูดแบบนี้ ใช่ไหม? แต่นี่คือความจริงอีกครั้ง!

ตัวอย่างเช่น ในสภาพอากาศที่ร้อนจัด ผู้ที่มีภาวะพร่องหยินอาจรู้สึกอึดอัดเป็นพิเศษ เนื่องจากสามารถบริโภคชี่และทำลายหยินได้ง่าย ส่งผลให้ปากแห้ง เวียนศีรษะ หงุดหงิด และความรู้สึกไม่สบายอื่นๆ ในระยะสั้น ในเวลานี้พวกเขาจำเป็นต้องเติมพลังชี่และบำรุงหยินอย่างรวดเร็ว

อย่างไรก็ตาม ในสภาพอากาศที่แผดเผาเช่นเดียวกัน บางคนก็รู้สึกสบายตัว เช่น คนที่ธาตุหยางพร่อง พี่ชายเคยเล่าให้ฟังว่าฤดูนี้ใครๆ ก็หลบแดด อยู่ในห้องแอร์ กลัวออกมา ฮีทสโตรก เขาบอกว่าฉันเป็นข้อยกเว้นและฉันรู้สึกสบายใจเป็นพิเศษ ฉันชอบมาอาบแดดในตอนกลางวันและอาบแดดให้กับตัวเอง เขารู้สึกว่ามันสบายตัว อุ่นไปทั้งตัว และเลือดของเขาดูเหมือนจะเริ่มไหล คนอื่นกลัวเหงื่อออก เขาบอกว่าเมื่อเขาถูกแสงแดด เขาจะเหงื่อออกมาก ซึ่งเรียกว่า 'ยี่ซวง'

ประโยชน์ของ cistanche tubulosa-ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

คลิกที่นี่เพื่อดูผลิตภัณฑ์ Cistanche Enhance Immunity

【สอบถามเพิ่มเติม】อีเมล:cindy.xue@wecistanche.com/ Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

เขาบอกว่าภายใน 1 ปี นี่คือฤดูกาลที่เขารู้สึกสบาย ในขณะที่ฤดูอื่น ๆ เขากลัวความหนาวเย็นอย่างมาก การขับรถต้องอุ่นเบาะรองนั่ง สวมเสื้อผ้ามากกว่าชิ้นอื่นๆ เสมอ เมื่อลมหนาวพัดมา เขาเริ่มจาม และอาจเป็นหวัดได้

เห็นไหม นี่คือความแตกต่างในรัฐธรรมนูญ เพื่อนคนนี้เป็นรัฐธรรมนูญขาดยางทั่วไป

เนื่องจากร่างกายที่ขาดน้ำของหยางรู้สึกสบายมากในฤดูร้อน เราควรปล่อยให้พวกเขาเพลิดเพลินกับแสงแดดเช่นนี้หรือไม่? พวกเขาสามารถทำอะไรได้อีกเพื่อสุขภาพของตัวเอง? มีโอกาสปรับสภาพใด ๆ ที่พวกเขาสามารถคว้าได้ในฤดูกาลนี้หรือไม่?

ใช่ หลายคนที่มีหยางพร่องรู้สึกพึงพอใจเมื่อร่างกายสบายในฤดูร้อน อย่างไรก็ตาม คุณควรรู้ว่าในเวลานี้ เราสามารถใช้ประโยชน์จากโอกาสนี้เพื่อพัฒนาร่างกายของเราได้!

แบบนี้เรียกว่าโอกาสไม่มีอีกแล้ว!

ในการแพทย์แผนจีน เราให้ความสำคัญกับความเป็นหนึ่งเดียวกันของสวรรค์และมนุษยชาติ ซึ่งรวมถึงการที่เรามีความสัมพันธ์ที่สอดคล้องกันกับทุกสิ่งในธรรมชาติ รวมทั้งการติดต่อของเรากับดิน พืช ภูเขา และแม่น้ำโดยรอบ ตลอดจนการติดต่อของเรากับ เวลา.

ตัวอย่างเช่น ร่างกายของเรามีจังหวะในแต่ละวันที่สอดคล้องกับตับในตอนเช้า หัวใจในตอนเที่ยง ปอดในตอนบ่าย และไตในตอนเย็น จากนั้นการไหลเวียนของเส้นเมอริเดียนก็มีจังหวะทุกวันเช่นกัน เริ่มตั้งแต่สามนาฬิกา ทุกสองชั่วโมงคือหนึ่งชั่วโมง และแต่ละชั่วโมงจะตรงกับเส้นเมอริเดียน ได้แก่ ปอด ลำไส้ใหญ่ กระเพาะอาหาร ม้าม หัวใจ ลำไส้เล็ก กระเพาะปัสสาวะ ไต เยื่อหุ้มหัวใจ พลังสามประการ ถุงน้ำดี และเส้นลมปราณตับ

คนโบราณใช้ปรับยาตามจังหวะเหล่านี้ในการรักษาโรค ตัวอย่างเช่น Ye Tianshi แพทย์ที่มีชื่อเสียงในราชวงศ์ชิงมักขอให้ผู้ป่วยทานยาตอนเที่ยงเมื่อเขาใช้ยาเพื่อล้างไฟหัวใจ เนื่องจากยาในตอนเที่ยงสอดคล้องกับหัวใจจึงควรใช้ในเวลานี้

อาหารเสริม Cistanche ใกล้ฉัน- ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

Ye Tianshi ยังมีอีกประสบการณ์หนึ่ง นั่นคือ เมื่อบำรุงไต ผู้คนจะคิดว่า ถึงเวลาแล้วที่เส้นลมปราณของไตจะเป็นระเบียบหรือไม่? ในความเป็นจริง Ye Tianshi เพียงแค่เลือกเวลาที่เส้นลมปราณของไตและ Qi อ่อนแอที่สุด เส้นเมอริเดียนของไตเรียงตามลำดับตั้งแต่ 17:00 น. ถึง 19:00 น. ดังนั้นหากเราวาดเส้นโค้งของเส้นเมอริเดียนและชี่แต่ละเส้นตามลำดับ เราจะพบว่าเวลาตั้งแต่ 5:{{ ตี 5}} ถึง 7:00 น. เป็นเวลาที่เส้นลมปราณของไตและชี่อ่อนแอที่สุด จากนั้นค่อยๆ ขึ้นถึงจุดสูงสุดตั้งแต่เวลา 17:00 ถึง 19:00 ดังนั้น Ye Tianshi จะเลือกทานยาบำรุงไตตั้งแต่เวลา 5:00 ถึง 7:00 ในตอนเช้า ในคำพูดของเขาคือ "ยาบำรุงไต ทานตอนเช้า"

ในเรื่องนี้ Ye Tianshi ใช้หลักการอย่างชาญฉลาด นั่นคือวิธีการเพิ่มค่าเกณฑ์ของเส้นโค้งทั้งหมด เมื่อคุณเพิ่มค่าเมื่อพลังงานและ Qi อ่อนที่สุด เส้นโค้งทั้งหมดจะถูกยกขึ้น ดังนั้นเมื่อคุณไปถึงจุดสูงสุดของเส้นโค้ง เส้นนั้นจะสูงขึ้น นี่เป็นวิธีการรวมรากฐานซึ่งเป็นที่ต้องการอย่างมาก

ดูสิ ทำไม Ye Tianshi ถึงโด่งดังไปทั่วโลก? พวกเขาทุ่มสุดตัวจริงๆ

มีแนวคิดหลายอย่างที่คล้ายคลึงกัน รวมทั้ง "การรักษาโรคในฤดูหนาวในฤดูร้อน"

นี่ก็เหมือนกับการต่อสู้ในสงคราม หลังจากการสู้รบอย่างเข้มข้น ศัตรูก็ล่าถอย แล้วเราควรทำอย่างไรในเวลานี้? ถ้าทุกคนกำลังพักผ่อน ผู้บังคับบัญชาก็สองแสนห้า ณ จุดนี้ เราจำเป็นต้องเติมกระสุนอย่างรวดเร็ว สร้างป้อมปราการ กิน และเติมกำลังกายของเรา เมื่อศัตรูกลับมาเท่านั้นที่เราสามารถต่อสู้ได้

โสมทะเลทราย—ฉันพิสูจน์ภูมิคุ้มกัน

ฉันมักพบสถานการณ์เช่นนี้เมื่อฉันพยายามควบคุมร่างกายของลูก ลูกเป็นหวัดบ่อย เดือนละ 4 ครั้ง และทุกสัปดาห์ ดังนั้น เราสามารถใช้สูตรเพื่อล้างสิ่งชั่วร้ายภายนอกได้หรือไม่?

ไม่มีทาง เด็กแบบนี้ เราต้องรู้ต้นตอของความเจ็บป่วยของเขา ซึ่งก็คือม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอ ม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอ ขาดพลังชี่ที่เหมาะสม และสิ่งชั่วร้ายภายนอกจะรุกราน ดังนั้นเมื่อควบคุมเด็กดังกล่าวสิ่งสำคัญคือต้องคว้าโอกาสเมื่อความหนาวเย็นเพิ่งหายและเติมเต็มม้ามอย่างรวดเร็ว

หลายคนรอและไม่ทำอะไรเมื่อไม่เป็นหวัดแล้วหวัดครั้งหน้าก็กลับมาอีก

ดังนั้น เราขอเรียกร้องให้เมื่อน้ำท่วมเพิ่งลดลง ควรซ่อมแซมตลิ่งแม่น้ำโดยเร็วที่สุด เพื่อที่ว่าหากเกิดน้ำท่วมอีกครั้ง คุณจะสามารถต้านทานได้ ถ้าน้ำลดแล้วคุณไม่ทำอะไรเลย น้ำท่วมครั้งหน้า คุณจะโชคร้ายยิ่งกว่านี้อีก

ฉันจึงมักแนะนำห้วยมันให้ทุกคนรู้จัก เพราะอะไร? ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเป็นช่วงที่เด็กจะเกิดอาการป่วยได้สูงสุด โดยมีปัจจัยภายนอกหลายอย่าง ในช่วงเวลานั้น พ่อแม่ยุ่งอยู่กับการไปที่แผนกฉุกเฉินต่างๆ เพื่อให้ลูกๆ ของพวกเขาฉีดสารเข้าเส้นเลือดดำเพื่อรับมือกับการติดเชื้อทางเดินหายใจต่างๆ อย่างไรก็ตาม ทุกคนควรรู้ว่าทำไมเด็กถึงเป็นหวัดบ่อย ม้ามและกระเพาะพร่องนั่นเอง! ดังนั้นในฤดูร้อน เมื่ออากาศอบอุ่นและความรู้สึกภายนอกของเด็กลดลง ทุกคนจะรู้สึกผ่อนคลายและละเลยการควบคุมร่างกาย ในเวลานี้เป็นโอกาสที่ดีในการควบคุมม้ามและกระเพาะอาหาร

นี่คือหลักการรักษาโรคฤดูหนาวในฤดูร้อน ในฤดูหนาว หยางฉียุ่งอยู่กับการรับมือกับความหนาวเย็นภายนอก สำหรับผู้ที่มีความพร่องหยาง หยางฉีจะต้องสามารถจัดการกับมันได้อย่างเต็มที่ แต่หัวใจยังว่าง แต่พลังงานไม่เพียงพอ เมื่อถึงฤดูร้อนและอากาศอบอุ่น หยางฉีสามารถถอนหายใจด้วยความโล่งอก โดยคิดว่าในที่สุดฉันก็จะได้พักร้อนเสียที!

ท่านสุภาพบุรุษและสุภาพสตรี ในเวลานี้ การพักร้อนไม่สามารถทำให้เสียเปล่าได้ เราต้องยึดเวลาและเติมกระสุนของเรา นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการเติมพลังหยางของเรา!

นี่คือสิ่งที่ผมพูดถึงก่อนหน้านี้ เมื่อคุณผ่อนคลายมากที่สุดและโค้งต่ำสุด เพื่อเสริมคุณและเพิ่มจุดต่ำสุดของเส้นโค้ง จากนั้นไปที่จุดสูงสุด เมื่อคุณต้องการต่อสู้ คุณสามารถสร้างความแตกต่างได้

ฉันใช้อุปลักษณ์ต่างๆ เพื่ออธิบายความจริงนี้ ในความเป็นจริง นอกจากการเปรียบเทียบแล้ว ข้อมูลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ยังพิสูจน์ให้เห็นว่าการทำเช่นนั้นมีเหตุผล ในการแพทย์แผนตะวันตกมีการวิจัยเวชศาสตร์เฉพาะทาง ตัวอย่างเช่น ในตอนเช้าเมื่อระดับฮอร์โมนบางชนิดต่ำที่สุด โรคบางโรคมีแนวโน้มที่จะโจมตีได้ง่ายที่สุด ดังนั้นเวลาที่ดีที่สุดที่จะใช้ฮอร์โมนคือตอนที่พวกเขามาถึงในตอนเช้า และมีงานวิจัยมากมายในสาขานี้ จริงๆแล้วมันเชื่อมโยงกับการแพทย์แผนจีน

แล้วคนที่ธาตุหยางพร่องควรทำอย่างไรในหน้าร้อน?

ผู้ที่ธาตุหยางพร่องสามารถรับประทานยาบำรุงฤทธิ์อุ่นได้อย่างเหมาะสมในฤดูร้อน เช่น มักรับประทาน Cistanche Deserticola เป็นต้น

ในแง่ของอาหาร คุณสามารถกินอาหารหยางอุ่น เช่น กุ้งทะเล เนื้อวัวและเนื้อแกะ ลูกเดือย มันเทศจีน ยี่หร่า ถั่วพุ่ม วอลนัท ลิ้นจี่ ลำไย ส้ม และอื่น ๆ

ในความเป็นจริง ณ จุดนี้ การปรับสีในปริมาณที่พอเหมาะก็เพียงพอแล้ว โดยไม่ทำร้ายหยางฉี ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

เช่น ห้ามดื่มเครื่องดื่มเย็นจัด ควบคุมการรับประทานอาหารเย็นและอาหารดิบและเย็นอื่นๆ ห้ามดื่มน้ำเย็น ห้ามเปิดเครื่องปรับอากาศแรงเกินไป เป็นต้น

สุดท้าย ให้ฉันสั่งยาเล็กน้อยให้คุณ ผู้ที่มีอาการพร่องหยางสามารถให้ความอบอุ่นและเติมเต็มหยางฉีในฤดูร้อน

ซุปสมุนไพรซุปเปอร์แมน

เนื้อแกะ 2 ชิ้น, มันเทศ 2 ชิ้น, เมดลาร์ 9 กรัม, Cistanche Deserticola 3 กรัม และอบเชย 1 กรัม ทำซุปและดื่มสัปดาห์ละครั้ง สามารถรับประทานเนื้อและมันเทศได้

เนื้อแกะมีรสหวานและอุ่นและเป็นอาหารบำบัดที่ดีมากในการทำให้หยางฉีมีชีวิตชีวา

เพื่อนบอกว่าเราจะซื้อเนื้อแกะที่นี่ได้ที่ไหน?

ผมเลยมีคำแนะนำอีกอย่างคือต้องมีร้านหม้อไฟในเมืองของคุณ คุณสามารถนำ Guifu Dihuang Wan ของคุณเองซึ่งเป็นเม็ดน้ำผึ้งขนาดใหญ่ไปที่ร้านอาหารหม้อไฟ สั่งหม้อไฟ ใส่ Guifu Dihuang Wan ลงในหม้อ ต้มให้เดือด และหม้อนี้สามารถรับประทานได้!

อาหารเสริม Cistanche ใกล้ฉัน—ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

เพื่อนยังทักว่า 'กินเจ ต้องทำยังไง'?

หากคุณเป็นมังสวิรัติ คุณไม่จำเป็นต้องกินอะไร เพียงแค่ใส่ใจกับชีวิตประจำวันของคุณ

นอกจากนี้ ในช่วงฤดูนี้ หากสามารถรมยาเพื่อให้เส้นเมอริเดียนอุ่นขึ้นและคลายการปิดกั้นเส้นเมอริเดียนได้ ก็จะดีมากสำหรับการฟื้นตัวของหยางฉี

นอกจากนี้การบำบัดด้วยแอปพลิเคชันก็ดีเช่นกัน หลายโรงพยาบาลได้จัดกิจกรรมรับสมัครรักษาโรคในฤดูหนาวและโรคในฤดูร้อน หากคุณมีโรคทางเดินหายใจที่เกิดจากพลังชี่ของหยางไม่เพียงพอ คุณสามารถใช้วิธีนี้เพื่อเพิ่มพลังบวกของคุณในช่วงฤดูร้อนด้วยพลังชี่ของหยางที่เพียงพอ

สุดท้ายนี้ฉันหวังว่าเพื่อนๆที่ขาดพลังหยางไม่ต้องเสียอากาศที่ร้อนอบอ้าวนี้!