Ghasemi-2023-เสียงสีขาวและศักยภาพของมัน ตอนที่ 2

ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการคัดกรอง การศึกษาเกี่ยวกับ WNaddressing การสูญเสีย/การสูญพันธุ์ของสภาพภูมิอากาศ สภาพอากาศ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ และระบบนิเวศ ก็ไม่รวมอยู่ในการพิจารณา

เมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง สภาพแวดล้อมของเราก็เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเช่นกัน การเพิ่มหรือลดอุณหภูมิ การเปลี่ยนแปลงของความชื้นในอากาศ ฯลฯ จะส่งผลต่อการทำงานปกติของร่างกายเราและส่งผลต่อการทำงานของสมองด้วย ผลกระทบเหล่านี้จะส่งผลต่อความทรงจำของเราอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ก็ไม่ได้ส่งผลเสียแต่อย่างใด การทดลองบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศในระดับปานกลางสามารถปรับปรุงความจำของเราได้

การทดลองแสดงให้เห็นว่าอุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสมสามารถช่วยเพิ่มความจำของเราได้ หากสภาพแวดล้อมร้อนหรือแห้งเกินไปก็จะทำให้เรารู้สึกเหนื่อยไม่สบายส่งผลต่อการทำงานของสมองตามปกติ อุณหภูมิและความชื้นปานกลางสามารถช่วยให้ร่างกายของเราสบายและช่วยให้เรามีสมาธิและมีสมาธิดีขึ้น ปัจจัยเหล่านี้ล้วนช่วยเสริมสร้างความจำระยะยาวและระยะสั้น ทำให้เราจดจำและเรียนรู้ข้อมูลใหม่ๆ ได้ง่ายขึ้น

นอกจากนี้ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศยังส่งผลต่อชีวิตประจำวันของเรา กระตุ้นความกังวลของเราต่อสภาพแวดล้อมทางนิเวศ และเพิ่มความรู้สึกรับผิดชอบต่อสังคม โครงการริเริ่มต่างๆ เช่น การปกป้องสิ่งแวดล้อม การลดของเสีย และการอนุรักษ์พลังงานไม่เพียงแต่ช่วยลดผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อสมองของเราด้วย การดำเนินการตามมาตรการเหล่านี้ต้องอาศัยการกระทำและความคิดสร้างสรรค์ ซึ่งจะช่วยให้เราออกกำลังกายสมอง และเพิ่มความมั่นใจในตนเองและคุณภาพจิตใจ

กล่าวโดยสรุป การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่เหมาะสมสามารถปรับปรุงสภาพร่างกายและการทำงานของสมองของเรา ช่วยให้เราเรียนรู้และจดจำได้ดีขึ้น แน่นอนว่าการเปลี่ยนแปลงใดๆ จะมีผลกระทบต่อเราบ้าง แต่เราเพียงแค่ต้องเผชิญและจัดการกับผลกระทบเหล่านี้อย่างแข็งขันเพื่อรักษาร่างกายที่แข็งแรงและความคิดเชิงบวก จะเห็นได้ว่าเราต้องปรับปรุงความจำ และ Cistanche Deserticola สามารถปรับปรุงความจำได้อย่างมาก เนื่องจาก Cistanche Deserticola ยังสามารถควบคุมความสมดุลของสารสื่อประสาท เช่น การเพิ่มระดับของอะเซทิลโคลีนและปัจจัยการเจริญเติบโต สารเหล่านี้มีความสำคัญมากต่อความจำและการเรียนรู้ นอกจากนี้ เนื้อสัตว์ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและส่งเสริมการส่งออกซิเจน ซึ่งช่วยให้สมองได้รับสารอาหารและพลังงานที่เพียงพอ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงความมีชีวิตชีวาและความอดทนของสมอง

คลิกรู้วิธีปรับปรุงการทำงานของสมอง

นอกจากนี้ ไม่มีการศึกษาวิจัยในหัวข้อต่างๆ เช่น การวิเคราะห์ทางคอมพิวเตอร์ของความเสถียรเชิงสุ่มของโครงสร้างทางกลที่ขับเคลื่อนโดย WN การสกัดสัญญาณรบกวนสีจากสัญญาณ WN และการจัดหาอัลกอริธึมที่ซับซ้อนสำหรับการสร้างหรือตรวจสอบ WN

เราไม่ได้ตรวจสอบการศึกษาที่ประเมิน WN ว่าเป็นแหล่งที่มาของเสียงเพื่อประเมินผลกระทบต่อการได้ยินของมนุษย์หรือสัตว์ (สูงกว่า 90 เดซิเบล) เช่น (15,16)

หลังจากการสรุปและคัดเลือกจากบทความฉบับเต็มจำนวน 120 บทความ มีบทความ 33 บทความที่ถูกรวมเข้าในการศึกษาตามเกณฑ์การคัดเลือกและการคัดออก สามรายการนี้เป็นบทวิจารณ์ รายงานสั้นๆ และจดหมายถึงบรรณาธิการ

บทความอื่นๆ ประเมินการใช้ WN ในบริบทที่แตกต่างกันด้วยการทดลองดั้งเดิม การทดลองเสมือน หรือการศึกษาการแทรกแซง

เพื่อให้มีคุณสมบัติ บทความต้องรวมอย่างน้อยหนึ่งกรณีที่ WN ส่งผลต่อผลลัพธ์เฉพาะหรือการประยุกต์ใช้ เช่น การนอนหลับ การเรียนรู้ ความจำ การปกปิดเสียงรบกวน การกระตุ้นด้วยวาจา การทำงานของการรับรู้ การรักษาหูอื้อ ความวิตกกังวล ความเครียด การบรรเทาอาการปวด และการรับรู้ , การปรับปรุงโรคสมาธิสั้น (ADHD) และเรโซแนนซ์สุ่ม (SR) ฯลฯ

การสกัดข้อมูล

แต่ละบทความที่มีสิทธิ์รวมในการศึกษาและอภิปรายการประยุกต์หรือผลกระทบของ WN บางส่วนได้รับการประเมินตามเกณฑ์ 4 ประการ (ประเภทการศึกษา ผู้เข้าร่วม แหล่งที่มา และขอบเขต) เพื่อดึงข้อมูล

ผู้เขียนวิเคราะห์เกณฑ์เหล่านี้แยกกัน ในขณะที่ผู้เขียนอีกคนหนึ่งทบทวนการประเมินแต่ละครั้งเพื่อความถูกต้องในระหว่างกระบวนการทบทวน ผ่านกระบวนการนี้ บรรลุข้อตกลงในแต่ละบทความ

ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับเกณฑ์สำหรับการศึกษาแต่ละครั้งมีอยู่ในตาราง 1-4 หลังจากวิเคราะห์ผลลัพธ์แล้ว ได้มีการหารือถึงการประยุกต์ใช้เสียงสีขาวในวิทยาศาสตร์อาชีวอนามัยที่มีศักยภาพ

การทบทวนวรรณกรรมและผลลัพธ์

ตารางที่ 1 ถึง 4 สรุปการนำเสนอตามหมวดหมู่ของปัจจัยที่ศึกษา เช่น ประเภทของการศึกษา วิชา แหล่งที่มาของเครื่องกำเนิด WN เดซิเบลินเทนเนส ขอบเขตของการประยุกต์ใช้ และผลลัพธ์ที่เกี่ยวข้องกับผลกระทบของ WN

จากการศึกษาวิจัย 33 รายการที่ทบทวน 18.2% ครอบคลุมช่วงปีก่อนปี 2000, 15.2% ครอบคลุมช่วงปีระหว่างปี 2000 ถึง 2010 และ 66.7% ครอบคลุมช่วงปี 2010 ถึง 2020 หัวข้อนี้บ่งชี้ถึงความสนใจที่เพิ่มขึ้นใน WN ในหมู่นักวิจัยในทศวรรษที่ผ่านมา โดยเฉพาะจากมุมมอง ของพื้นที่การใช้งานที่ตรวจสอบ

นอกจากนี้ 87.8% ของการศึกษาศึกษาใช้วิธีการทดลองและการแทรกแซงกับการทดลองทางคลินิก 9% ใช้การทดลองกึ่งทดลอง และมีการทบทวนเพียงหนึ่ง (3%) เท่านั้น ผู้เข้าร่วมการศึกษามีตั้งแต่ 2 ถึง 167 คน ผู้เข้าร่วมมีอายุตั้งแต่ 2- เด็กทารกจนถึงผู้ใหญ่
ในบรรดาผู้เข้าร่วม ได้แก่ เด็ก นักเรียน ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี ผู้ป่วยสมาธิสั้น โรคออทิสติก โรคตื่นตระหนก โรคหูอื้อ โรคหัวใจและหลอดเลือด และผู้ป่วยใน มีการศึกษาสัตว์เพียงครั้งเดียวกับลิงแสม เครื่องกำเนิดเสียงที่แตกต่างกันในรูปแบบของอุปกรณ์และซอฟต์แวร์ที่ทำงานบน Windows สร้าง WN ที่ความเข้มต่างกันตั้งแต่ 50 ถึง 86 เดซิเบล

ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของการศึกษาและลักษณะทางกายภาพที่มีอยู่ เครื่องกำเนิดเสียงแต่ละตัวจะสร้าง WN ในช่วงความถี่ที่ต้องการ งานวิจัยบางชิ้นใช้เสียงที่บันทึกไว้ของคลื่นทะเลและฝนเป็นแหล่งที่มาของ WN จากการจำแนกประเภททั่วไป ช่วงของการใช้งานเสียงสีขาวสามารถแบ่งออกเป็นสี่ประเภท โดยจะกล่าวถึงตามลำดับ

เสียงสีขาวและการนอนหลับ
สรุปผลการศึกษาการนอนหลับและ WN ซึ่งคิดเป็น 15.2% ของการศึกษาในตารางที่ 1 เสียงสีขาว (50 ถึง 75 dB) แสดงให้เห็นผลเชิงบวกและปรับปรุงต่อวงจรการนอนหลับและการตื่นของผู้เข้าร่วมในการศึกษาทั้งหมดที่เป็น ใช้เป็นการแทรกแซง (17-21)

จากการศึกษาและการเปรียบเทียบระหว่างกลุ่มเป้าหมายและกลุ่มควบคุม WN ได้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดจำนวนทารกที่ตื่นขึ้นระหว่างการนอนหลับตอนกลางคืน ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ และช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น

เด็กที่มีอาการ ASD รายงานว่ามีความล่าช้าในการนอนหลับน้อยลงและการตื่นตอนกลางคืนน้อยลงหลังจากการแทรกแซงนี้ (20) ขณะเดียวกัน การศึกษาผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีพบว่าเมื่อใช้ WN ความแตกต่างระหว่างเสียงพื้นหลังและเสียงสูงสุดจะลดลง ส่งผลให้เกณฑ์ความตื่นตัวในผู้คนเพิ่มขึ้นจากเสียงรบกวน

ส่งผลให้นอนหลับได้เต็มที่และมีความตื่นตัวน้อยลงระหว่างนอนหลับ (21) กล่าวโดยสรุป WN เป็นการแทรกแซงที่มีแนวโน้มในการปรับปรุงการนอนหลับที่สามารถตรวจสอบได้ต่อไป

เสียงสีขาวและการปิดบังเสียงรบกวน

WN ปกปิด Pure Tones และ Speech ได้อย่างมีประสิทธิภาพย้อนกลับไปในช่วงปี 1950 การปิดบังเสียงรบกวนคือการเพิ่มเสียงธรรมชาติหรือเสียงสังเคราะห์ให้กับสภาพแวดล้อมเพื่อปกปิดเสียงที่ไม่ต้องการ

คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งของ WN คือการกำบังเสียงรบกวน ซึ่งนำไปใช้กับหลาย ๆ ด้าน เช่น การปรับปรุงสภาพแวดล้อมการทำงาน การปรับปรุงการนอนหลับ การเพิ่มความเป็นส่วนตัว การควบคุมเสียงรบกวนที่น่ารำคาญ การรักษาความผิดปกติบางอย่าง และการกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกสงบและสบายใจ และเรื่องอื่น ๆ

การปฏิเสธที่ไม่ตรงกัน (MMN) และการเปลี่ยนแปลงโดเมนได้รับการตรวจสอบโดยใช้ WN Masking เช่นกัน แอมพลิจูดของ MMN ลดลงอย่างมีนัยสำคัญภายใต้การมาสก์ contralateralWN (22)

การใช้การมาสก์ WN ที่พบบ่อยที่สุดสำหรับผู้ป่วยหูอื้อคือการปกปิดเสียงที่ได้ยินในหู หูอื้อเป็นรูปแบบหนึ่งของโรคที่ได้ยินได้โดยไม่ต้องใช้แหล่งกำเนิดเสียงภายนอก

ในคำอธิบายของเขา แพทย์เฉพาะทางเกิดขึ้นเฉพาะเป็นผลมาจากการทำงานของระบบประสาทโดยไม่มีกิจกรรมทางกลไกหรือการสั่นสะเทือนในโคเคลียและสิ่งเร้าภายนอกใด ๆ (23) การศึกษาเดียวเกี่ยวกับ WN และแพทย์เฉพาะทางในปี 2017 ที่มีอยู่ในระหว่างระยะเวลาการศึกษาคือการศึกษาแบบภาคตัดขวางของผู้ป่วยผู้ใหญ่ 110 รายที่มีแพทย์เฉพาะทาง (24 คน) ซึ่งเป็นการศึกษาแบบให้การรักษา

สมมติฐานของการศึกษาครั้งนี้มีพื้นฐานมาจากผลการวิจัยก่อนหน้านี้พบว่าผู้ป่วยจำนวนมากที่เป็นโรคหูอื้อตอบสนองต่อเสียงภายนอกที่มีความถี่ใกล้เคียงกับหูอื้อได้ดีกว่า ผลการศึกษาครั้งนี้พิสูจน์สมมติฐานข้างต้นว่า ต้องใช้ความรุนแรงน้อยลงเพื่อปกปิดหูอื้อ เมื่อเสียงที่ใช้กลบเสียงนั้นใกล้เคียงกับความถี่ของหูอื้อ นอกจากนี้ ผู้ป่วยหูอื้อความถี่ต่ำต้องใช้ความเข้มข้นมากขึ้นเมื่อใช้ High-Frequency NarrowBand และ WN มากกว่าผู้ที่มีหูอื้อความถี่สูง (24)

เสียงสีขาวและการทำงานของความรู้ความเข้าใจ

การศึกษาที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของ WN และความรู้ความเข้าใจได้รับการทบทวนในสองกลุ่ม ในฐานะกลุ่ม กลุ่มแรกของการศึกษามุ่งเน้นไปที่แง่มุมต่างๆ ของการทำงานของการรับรู้ (33.4% ของการศึกษา) ในขณะที่กลุ่มที่สองมุ่งเน้นไปที่การใช้ WN เพื่อปรับปรุงสภาพของผู้ป่วย ADHD (24.2% ของการศึกษา) ผลลัพธ์ที่แสดงในตารางที่ 2 และ 3

For more information:1950477648nn@gmail.com