การเลือกวิธีการที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการฟื้นฟูไตให้ดีขึ้น!
Apr 19, 2024
การแพทย์แผนจีนเชื่อว่าไตเป็นรากฐานและแหล่งกำเนิดของชีวิตโดยกำเนิด เมื่ออายุมากขึ้น วิถีชีวิตหรือการเจ็บป่วยที่ไม่ดีอาจทำให้สูญเสียสาระสำคัญของไต ชี่ไต และหยางในไตอย่างค่อยเป็นค่อยไป
ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่ามังกรไฟเป็นตัวแทนของหยางในไต และน้ำหมายถึงหยินในไต ในภาวะปกติ "มังกรไฟ" ในไตจะถูกห่อหุ้มด้วย "น้ำ" ในไต มังกรอยู่ในน้ำ และหยินและหยางในไตอยู่ในสภาพสงบและกลมกลืน เมื่อน้ำในไตลดลงหรือแห้ง ซึ่งเรียกกันทั่วไปว่าขาดหยิน หยางชี่ก็จะมากเกินไป เมื่อเวลาผ่านไป มังกรไฟจะทะยานและแพร่กระจายขึ้นไปตามธรรมชาติ ทำให้เกิดอันตรายต่างๆ มากมาย!
ผลของ cistanche-ทำให้การทำงานของไตดีขึ้น
วิธีที่ถูกต้องสามารถบำรุงไตได้ดีขึ้น
1. ดื่มน้ำปริมาณมาก
การดื่มน้ำสามารถช่วยให้ร่างกายกำจัดของเสียจากการเผาผลาญ ลดความเข้มข้นของสารพิษในไต และหลีกเลี่ยงความเสียหายของไต โดยเฉพาะคนไข้ที่เป็นไข้ เนื่องจากระบบเผาผลาญเร่ง การผลิตของเสียและสารพิษก็จะเพิ่มขึ้นด้วย ดังนั้นการดื่มน้ำให้มากขึ้นเพื่อส่งเสริมการขับถ่ายของเสียจึงมีความสำคัญมากยิ่งขึ้น
2.อย่าใช้เครื่องดื่มแทนน้ำร้อน
คาเฟอีนที่มีอยู่ในเครื่องดื่มมักจะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น และความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่อาจเป็นอันตรายต่อไต พยายามหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มมากเกินไปและแทนที่ด้วยน้ำเปล่า
3.อย่ากินเกลือมากเกินไป
เกลือเป็นตัวการสำคัญที่เพิ่มภาระให้กับไต 95% ของเกลือในอาหารถูกเผาผลาญโดยไต หากบริโภคมากเกินไปภาระต่อไตก็จะเพิ่มมากขึ้น นอกจากนี้โซเดียมในเกลือจะทำให้ร่างกายขับถ่ายน้ำได้ยาก เพิ่มภาระให้กับไต และทำให้การทำงานของไตลดลง
4. ใส่ใจกับการบริโภคผักและผลไม้
หากมีอาการไตทำงานผิดปกติเรื้อรัง ควรบริโภคผักและผลไม้อย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้ส่งผลต่อไต อย่าดื่มน้ำผักและผลไม้ ซุปหม้อไฟ หรือซุปผักมากเกินไป และควรทานอาหารมื้อเบาๆ
5.อย่ากินเนื้อสัตว์มากเกินไป
หากพบโปรตีนในปัสสาวะในปัสสาวะและบริโภคเนื้อสัตว์มากเกินไป อาจเกิดความเสียหายต่อการทำงานของไตในระยะยาวได้ ควรควบคุมการบริโภคเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองต่อมื้อโดยให้มีความหนาประมาณ 0.5 เซนติเมตร หากมีผู้ที่เป็นโรคไตอักเสบเรื้อรังควรลดจำนวนนี้ลงอีก
6. ในส่วนของการควบคุมอาหาร
เมื่อรู้สึกอ่อนแอและเหนื่อยล้า ให้กินอาหารที่มีธาตุเหล็กและโปรตีนมากขึ้น เช่น เห็ดหูหนูดำ พุทรา ไก่ดำ เป็นต้น ผู้ที่มีอาการอาหารไม่ย่อยควรดื่มโยเกิร์ตมากขึ้นและรับประทานฮอว์ธอร์น ในวันธรรมดา เมื่อต้องปกป้องไต ควรรับประทาน Cistanche Deserticola ให้มากขึ้น
ผลของ Cistanche-ปรับปรุงการทำงานของไต
คลิกที่นี่เพื่อดูผลิตภัณฑ์ Cistanche Enhance Immunity
【สอบถามเพิ่มเติม】 อีเมล:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692
Cistanche Deserticola เป็นยาจีนโบราณที่รู้จักกันดีในชื่อโสมทะเลทราย มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคต่างๆ เช่น ภาวะไตวาย และความผิดปกติของประจำเดือน
การรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับเพศหญิง เช่น ความผิดปกติของประจำเดือน มดลูกเย็น ภาวะมีบุตรยาก และความใคร่ที่อ่อนแอก็มีผลต่อการหลั่งเร็วของผู้ชาย ความอ่อนแอ และภาวะหยางบกพร่องเช่นกัน Cistanche Deserticola สามารถบรรเทาและปรับปรุงโรคที่เกี่ยวข้องกับผู้สูงอายุ เช่น ปัญหาการมองเห็น หูอื้อ ปวดเอวและเข่า
ผลของ Cistanche-ปรับปรุงการทำงานของไต
มีหลายวิธีในการบริโภค Cistanche Deserticola ในการแพทย์แผนจีน เช่น แช่น้ำ แช่ไวน์ ทำให้เป็นเนื้อบด โดยรับประทานในปริมาณเล็กน้อย และตุ๋นร่วมกับอาหารอื่นๆ ในหมู่พวกเขาการแช่ไวน์และการตุ๋นอาหารมีประสิทธิภาพมากกว่า
ผลของ Cistanche-ปรับปรุงการทำงานของไต
7. ขยับเอวเป็นประจำ
การออกกำลังกายบริเวณเอวเป็นประจำสามารถส่งเสริมพลังงานที่สำคัญ บำรุงไต และบำรุงชี่ คุณยังสามารถนวดเพิ่มเติมเพื่อกระตุ้นฝ่าเท้าได้อีกด้วย การแพทย์แผนจีนเชื่อว่าจุดฝังเข็ม Yongquan ที่ฝ่าเท้าเป็นสถานที่ที่ชี่ขุ่นลดลง การนวดจุดฝังเข็ม Yongquan เป็นประจำจะเป็นประโยชน์ต่อแก่นแท้และไต เสริมสร้างร่างกาย ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย บรรเทาตับและดวงตา ล้างคอและทำให้หัวใจสงบ ส่งเสริมการนอนหลับ และเพิ่มความอยากอาหาร
คำเตือนพิเศษ: การดื่มชาหลังดื่มแอลกอฮอล์อาจเป็นอันตรายต่อไตได้มากกว่า
หลายๆ คนมักจะชอบดื่มชาหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ โดยหวังว่าจะบรรเทาความแห้งของไวน์ ละลายการสะสม และย่อยอาหาร การดื่มชาหลังดื่มแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะชาที่เข้มข้น เป็นอันตรายต่อไต หลังจากที่แอลกอฮอล์เข้าสู่ตับ จะถูกสลายโดยเอนไซม์ และกลายเป็นน้ำและคาร์บอนไดออกไซด์ในที่สุด ซึ่งถูกขับออกจากร่างกายทางไต และธีโอฟิลลีนมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ชาที่เข้มข้นมีธีโอฟิลลีนมากกว่า ซึ่งอาจทำให้ผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ที่ไม่สลายตัวเข้าสู่ไตเร็วเกินไปและสร้างความเสียหายได้
