การออกแบบเชิงโต้ตอบแบบดิจิทัลที่ขับเคลื่อนด้วยปัญญาประดิษฐ์และการสื่อสารสาธารณะของ Five-Animal Frolics ของ Hua Tuo

Feb 26, 2025

เชิงนามธรรม:การศึกษาครั้งนี้ดำเนินการดิจิทัลของการออกกำลังกายแบบดั้งเดิมของจีน Tuo, Five-Animal Frolics โดยการควบคุมท่าทางและการเคลื่อนไหวของเสือ, กวาง, หมี, ลิงและนก วิธีการนี้พยายามที่จะสำรวจศักยภาพแฝงในการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตวิทยาและค่าความงามซึ่งช่วยอำนวยความสะดวกในการเผยแพร่มรดกทางวัฒนธรรมที่จับต้องไม่ได้และการริเริ่มการออกกำลังกายแห่งชาติ การวิจัยแผ่ออกไปในสี่ขั้นตอนที่มีระเบียบ: (1) การพัฒนาแบบจำลองภาพสำหรับ file-animal frolics; (2) การประยุกต์ใช้อัลกอริทึมปัญญาประดิษฐ์สำหรับการจับภาพการเคลื่อนไหวการรวมเทคนิคสำหรับการประมาณท่าของมนุษย์และการเปลี่ยนเส้นทางการเคลื่อนไหว; (3) แนวคิดและการออกแบบอุปกรณ์ออกกำลังกายแบบโต้ตอบสาธารณะ (4) การจัดตั้งตัวชี้วัดการประเมินทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาตามด้วยการใช้การวิเคราะห์การถดถอยเชิงเส้นและโลจิสติกสำหรับการประเมินข้อมูล การใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์การศึกษาประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงดิจิตอลที่มีประสิทธิภาพของ Five-Animal Frolics ซึ่งนำไปสู่การออกแบบอุปกรณ์ออกกำลังกายแบบโต้ตอบและประเมินประสิทธิภาพในการส่งเสริมสุขภาพ การวิจัยครั้งนี้เป็นตัวอย่างของการบูรณาการนวัตกรรมของวิทยาศาสตร์การกีฬาทฤษฎีการออกแบบและปัญญาประดิษฐ์นำเสนอข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าสำหรับการอนุรักษ์มรดกทางวัฒนธรรมที่จับต้องไม่ได้การบูรณาการสหวิทยาการและการพัฒนาผู้บุกเบิก

คำสำคัญ:สัตว์ห้าตัว; ปัญญาประดิษฐ์ (AI); การประเมินท่าทางของมนุษย์ การกำหนดเป้าหมายการเคลื่อนไหวของมนุษย์ อุปกรณ์โต้ตอบ

 

การศึกษาครั้งนี้ผ่านแนวคิดการออกแบบที่เป็นนวัตกรรมผสมผสานแบบฝึกหัดห้าสัตว์ของ Hua Tuo กับเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์สมัยใหม่เพื่อพัฒนาอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ทันสมัยแบบโต้ตอบสูง ชื่อ "MoveFit Joy" อุปกรณ์นี้ใช้ประโยชน์จากการตรวจจับการเคลื่อนไหวและเทคโนโลยีการจดจำท่าทางโดยมีจุดประสงค์เพื่อรวมการออกกำลังกายแบบห้าสัตว์เข้ากับชีวิตประจำวันของผู้คนทำให้สะดวกในการใช้ในพื้นที่สาธารณะและช่วยให้ผู้ใช้บรรลุการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพในระยะเวลาอันสั้น ด้วยการผสมผสานการออกแบบความงามร่วมสมัยเข้ากับเทคโนโลยีการจับภาพการเคลื่อนไหวขั้นสูงการวิจัยนี้พยายามที่จะแปลงเป็นดิจิทัลและสร้างประสบการณ์แบบโต้ตอบของการออกกำลังกายสัตว์ห้าตัวสำรวจทิศทางใหม่สำหรับการอนุรักษ์มรดกทางวัฒนธรรมที่ไม่มีตัวตนในยุคดิจิตอล

cistanche for body building

 

TCM Cistanche ทำหน้าที่ในการเพาะกาย

 

1. ค่าการออกกำลังกายของแบบฝึกหัดห้าสัตว์แบบดั้งเดิม

แบบฝึกหัดห้าสัตว์ถูกสร้างขึ้นโดย Hua Tuo แพทย์ที่มีชื่อเสียงของราชวงศ์ฮั่นซึ่งผสมผสานสาระสำคัญของเทคนิค Dao Yin แบบดั้งเดิมเข้ากับความคิดทางปรัชญาโบราณ โดยการเลียนแบบท่าทางและการเคลื่อนไหวของสัตว์ห้าตัว-เสือกวางหมี, ลิงและนก-การออกกำลังกายมีจุดมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมสุขภาพและเพิ่มความยืดหยุ่น การศึกษาได้ยืนยันถึงคุณค่าของการออกกำลังกายสัตว์ห้าตัวในการออกกำลังกายกฎระเบียบทางจิตวิทยาและสุนทรียศาสตร์แสดงให้เห็นถึงบทบาทที่สำคัญของพวกเขาในการส่งเสริมความเป็นอยู่ทางร่างกายและจิตใจ เชื่อกันว่าชุดการออกกำลังกายนี้จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นความแข็งแรงและความสมดุลของร่างกายด้วยการเคลื่อนไหวของสัตว์แต่ละตัวที่มีผลการควบคุมการหายใจที่เฉพาะเจาะจง [1] มีส่วนร่วมในเชิงบวกต่อการบำรุงรักษาสุขภาพร่างกาย [2] ยิ่งไปกว่านั้นการออกกำลังกายแบบสัตว์ห้าตัวได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพของการรักษามะเร็ง [3] (ดังแสดงในรูปที่ 1)

ในแง่ของสุขภาพจิตพบว่าการออกกำลังกายแบบสัตว์ห้าตัวได้รับการพบว่ามีผลในเชิงบวกในวงกว้าง การวิจัยเชิงทดลองแสดงให้เห็นว่าการฝึกอบรมในแบบฝึกหัดห้าสัตว์ช่วยปรับปรุงสถานะทางจิตวิทยาของนักศึกษาวิทยาลัยหญิงที่มีภาวะซึมเศร้า [4] ช่วยในการควบคุมระบบทางเดินหายใจและเพิ่มสมาธิ การศึกษาเกี่ยวกับนักเรียนมัธยมได้เปิดเผยว่าการออกกำลังกายช่วยปรับปรุงการทำงานของผู้บริหารโดยรวม [5] มีความสัมพันธ์เชิงบวกกับสุขภาพร่างกายและจิตใจของคนหนุ่มสาว [6] [7] นอกจากนี้เมื่อรวมกับการบำบัดทางปัญญาตามสติการออกกำลังกายสัตว์ห้าตัวลดอารมณ์เชิงลบอย่างมีนัยสำคัญปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและเพิ่มความสามารถด้านพฤติกรรมในหมู่ผู้สูงอายุในบ้านพักคนชราที่ประสบกับความกลัวที่เกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อม

จากมุมมองด้านสุนทรียภาพการออกกำลังกายสัตว์ห้าตัวได้รับการพิจารณาว่ามีความรู้สึกที่เป็นเอกลักษณ์ของความงามทางศิลปะ [9] ในปรัชญาจีนดั้งเดิมการรับรู้ของความงามเน้นประสบการณ์แบบองค์รวมความรู้ความเข้าใจความรู้สึกและความเข้าใจซึ่งแสดงให้เห็นว่าเป็นการประสานที่ไร้รอยต่อระหว่างจิตใจและร่างกาย ตัวอย่างเช่นการฝึกฝนการออกกำลังกายเสือต้องใช้เวลาหนึ่งในการจินตนาการว่าตัวเองเป็นเสือที่ดุเดือดจากนั้นยืดลำตัวและแขนขาของพวกเขาให้สมดุลความแข็งแรงและความยืดหยุ่นตลอดการออกกำลังกาย การปฏิบัตินี้รวบรวมความรู้สึกของพลังและความมีชีวิตชีวา [11] โดยการเลียนแบบการเคลื่อนไหวของสัตว์ห้าตัวการออกกำลังกายจะแสดงความงามอย่างเป็นทางการและความสมดุลของการเคลื่อนไหวและความนิ่งเฉย [12] ทำให้ทั้งการใช้งานและสนุกสนาน ความเหมาะสมนี้สำหรับผู้คนทุกวัยมีส่วนช่วยในเชิงบวกเพื่อเพิ่มความสุขในสังคมสมัยใหม่

เห็นได้ชัดว่าการออกกำลังกายแบบห้าสัตว์แบบดั้งเดิมนั้นมีศักยภาพที่สำคัญสำหรับการส่งเสริมในสังคมร่วมสมัย อย่างไรก็ตามการยอมรับอย่างกว้างขวางของพวกเขายังคงเผชิญกับความท้าทาย เนื่องจากความซับซ้อนของการเคลื่อนไหวความยากลำบากในการฝึกฝนและความต้องการคำแนะนำที่เหมาะสมควบคู่ไปกับการขาดการเชื่อมต่อกับวิถีชีวิตสมัยใหม่การออกกำลังกายสัตว์ห้าคนมักจะถูกมองว่าเป็นการฝึกชี่กงโบราณที่เกี่ยวข้องกับผู้ฝึกสอนชายที่มีอายุมากกว่า การรับรู้นี้ จำกัด การเผยแพร่ของพวกเขาในหมู่ผู้ชมที่กว้างขึ้น

 

news-596-358

รูปที่ 1 คุณค่าการออกกำลังกายร่วมสมัยของ Five-Animal Frolics ของ Hua Tuo

 

2. การออกแบบภาพของแบบฝึกหัดห้าสัตว์

ประการแรกสัญลักษณ์ภาพจะถูกสกัดจากความหมายทางวัฒนธรรมแบบดั้งเดิมของการออกกำลังกายสัตว์ห้าตัวรวมถึงองค์ประกอบของรูปแบบสีและพื้นที่ จากนั้นใช้เทคนิคการแสดงภาพประกอบดิจิตอลสัญลักษณ์สกัดเหล่านี้จะถูกแสดงเพื่อแสดงถึงการเคลื่อนไหวและตำแหน่งทิศทางของแบบฝึกหัดห้าสัตว์ กราฟิกที่ใช้งานง่ายเหล่านี้ไม่เพียง แต่ช่วยถ่ายทอดสาระสำคัญทางวัฒนธรรมของแบบฝึกหัดห้าสัตว์ แต่ยังวางรากฐานสำหรับการออกแบบภาพของอุปกรณ์โต้ตอบที่ตามมา

การออกแบบตัวละครสำหรับแบบฝึกหัดห้าสัตว์ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบภาพจีนแบบดั้งเดิมที่มีสไตล์ที่เรียบง่ายและขี้เล่นและวิธีการภาพแบนโดยมีจุดประสงค์เพื่อเพิ่มความมีชีวิตชีวา สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าการออกแบบจะสอดคล้องกับสุนทรียศาสตร์ที่ทันสมัยและเหมาะสำหรับครอบครัวเด็กและผู้สูงอายุ การออกแบบเสื้อผ้าสำหรับตัวละครนั้นมีความเรียบง่ายซึ่งมีท็อปส์ซูสั้นสไตล์ฮันและกางเกงฝึกซ้อมที่จับคู่กับหมวกแบบดั้งเดิม โทนสีใช้สีจีน "ห้าสี" แบบดั้งเดิม: สีแดง, สีเขียว (สีน้ำเงิน), สีเหลือง, ขาวและสีดำ ในสังคมดั้งเดิมห้าสีเหล่านี้มีความหมายเชิงสัญลักษณ์ที่ไม่เหมือนใครทำให้เกิดการออกแบบการออกกำลังกายแบบสัตว์ห้าตัวด้วยคุณค่าทางอารมณ์ที่ลึกซึ้ง นอกจากนี้ขึ้นอยู่กับต้นกำเนิดทางวัฒนธรรมของการออกกำลังกายห้าสัตว์, เสือ, กวาง, หมี, ลิงและนกสอดคล้องกับทิศทางดั้งเดิมห้าประการในวัฒนธรรมจีน: ใต้, ตะวันออก, ศูนย์กลาง, ตะวันตกและทิศเหนือสะท้อนให้เห็นถึงแนวคิดเชิงพื้นที่ที่เป็นเอกลักษณ์ของจีนโบราณ ความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายแบบห้าสัตว์และวัฒนธรรมจีนดั้งเดิมถูกนำเสนอในตารางที่ 1

ตามรวบรวมการเคลื่อนไหวสิบครั้งของแบบฝึกหัดห้าสัตว์ที่เพิ่งรวบรวมจัดพิมพ์โดยการบริหารทั่วไปของ Sport of China รูปแบบการออกกำลังกายแบบไดนามิกสามารถแบ่งออกเป็น 107 ท่าคงที่รวมถึง 21 สำหรับเสือ, 20 สำหรับกวาง, 21 สำหรับหมี, 25 สำหรับลิงและ 20 สำหรับนก ท่ามกลางการเคลื่อนไหวของสัตว์ทั้งห้าตัวเสือแสดงท่าทางของความพร้อมและพร้อมที่จะตี; กวางแสดงสถานะของการกระโดดและผูกพันกับ forelimbs ของมันที่ดึงเข้ามา; หมีแสดงท่าทางสบาย ๆ และผ่อนคลาย ลิงสันนิษฐานว่าท่าทางแบบไดนามิกของกิ่งไม้ที่จับได้เตรียมที่จะก้าวไปข้างหน้า; และนกก็แสดงท่าทางที่สง่างามของการแพร่กระจายปีกของมันในขณะที่ยืนอยู่บนขาข้างหนึ่ง (ดังแสดงในตารางที่ 2 โดยมีภาพเคลื่อนไหวที่มาจาก sohu.com) รูปแบบของการเคลื่อนไหวส่วนใหญ่มีเส้นโค้งที่ราบรื่นเช่นส่วนโค้งที่กว้างขวางและมีชีวิตชีวาที่เห็นในการเคลื่อนไหวของกวางและลิงในขณะที่เส้นตรงแนวตั้งในการเคลื่อนไหวการยกของเสือ การวิเคราะห์รายละเอียดของท่าแสดงแสดงในรูปที่ 2

TCM Cistanche Functions In Bodybuilding

การออกแบบท่าทางด้วยมือขั้นพื้นฐาน ได้แก่ กรงเล็บเสือกวางกวางอุ้งเท้าหมีตะขอลิงและปีกนก รูปแบบมือ Tiger Claw เมื่อมองจากด้านข้างมีห้านิ้วที่เปิดออกโดยมีสองนิ้วแรกโค้งเข้าด้านในไปทางฝ่ามือ รูปแบบมือกวางกวางมองจากด้านหน้ามีนิ้วยืดและแพร่กระจายออกไปด้านนอกด้วยนิ้วโป้งนิ้วชี้และสีชมพูขยายในขณะที่นิ้วกลางและนิ้วแหวนโค้งเข้าด้านใน อุ้งเท้าหมีมองจากด้านข้างมีทั้งห้านิ้วโค้งและอยู่ใกล้กันพร้อมกับแผ่นนิ้วหัวแม่มือสัมผัสปลายนิ้วชี้สร้างรูปร่าง "O" ด้วยฝ่ามือ รูปแบบมือเบ็ดของลิงขึ้นอยู่กับการออกแบบอุ้งเท้าหมีโดยใช้นิ้วตรงและอยู่ใกล้กันและข้อมือลดลงเล็กน้อย รูปแบบปีกนกนกมองจากด้านข้างมีนิ้วมือแพร่กระจายเล็กน้อยและยืดออกไปด้วยนิ้วโป้งนิ้วชี้และพิ้งกี้ยกขึ้นเล็กน้อยในขณะที่นิ้วกลางและนิ้วแหวนอยู่ใกล้กันและชี้ลง กระบวนการออกแบบสำหรับแบบฟอร์มเหล่านี้แสดงในรูปที่ 3

 

Tab.1 การติดต่อระหว่าง Five-Animal Frolics ของ Hua Tuo และวัฒนธรรมจีนดั้งเดิม

 

ความเคลื่อนไหว คำอธิบายการดำเนินการ ห้าองค์ประกอบ สี ทิศทาง ห้าอวัยวะ ความหมายทางวัฒนธรรม
เสือ ความแข็งแกร่งและความพร้อม ไม้ สีเขียว ใต้ ตับ แสดงถึงความกล้าหาญและความมีชีวิตชีวา เกี่ยวข้องกับฤดูใบไม้ผลิและการเติบโตของชีวิต
กวาง ความอบอุ่นและความคล่องตัว ไฟ สีแดง ทิศตะวันออก ไต เป็นสัญลักษณ์ของอายุยืนและความสง่างาม เกี่ยวข้องกับฤดูร้อนและภูมิปัญญา
หมี ความมั่นคงและความแข็งแกร่ง โลก สีเหลือง ศูนย์ ม้าม แสดงถึงความแข็งแกร่งและความเพียร; รวบรวมความมั่นคงและการบำรุง
ลิง ความว่องไวและความมีชีวิตชีวา โลหะ สีขาว ตะวันตก หัวใจ แสดงถึงความฉลาดและการเคลื่อนไหว เกี่ยวข้องกับฤดูใบไม้ร่วงและการคิดอย่างรวดเร็ว
นก ความสว่างและสูงขึ้น น้ำ สีดำ ทิศเหนือ ปอด เป็นสัญลักษณ์ของอิสรภาพและความสง่างาม เกี่ยวข้องกับฤดูหนาวและความกว้างใหญ่ของท้องฟ้า

 

 

Tab.2 เทคนิคและการเคลื่อนไหวของ Five-Animal Frolics ของ Hua Tuo

 

เลขที่ สัตว์ ลักษณะการเคลื่อนไหว จุดเคลื่อนไหวที่สำคัญ ความหมายของการเคลื่อนไหว
1 เสือ เสือจัดแสดงท่าทางที่ทรงตัวและพร้อมเป็นนัด มือเลียนแบบกรงเล็บเสือด้วยนิ้วมืองอเข้าด้านใน ร่างกายโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อยโดยยกแขนขึ้นและงอที่ระดับหน้าอกและเข่าทั้งสองโค้งงอเล็กน้อย มุ่งเน้นไปที่การจำลองท่าทางที่ดุเดือดและทรงพลังของเสือโดยขยายความแข็งแกร่งและการประสานงานของร่างกาย เพิ่มความแข็งแรงและความสมดุลของร่างกายโดยรวมส่งเสริมพลังทางกายภาพและความยืดหยุ่น
2 กวาง กวางแสดงความคล่องตัวและความสง่างาม แขนขยายขึ้นไปนิ้วมือเลียนแบบเขากวางด้วยท่าทางมือที่เฉพาะเจาะจงและร่างกายแสดงให้เห็นถึงการกระโดดและท่าทาง เน้นการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นและประสานงานของแขนและขาเลียนแบบการเคลื่อนไหวที่กระโดดของกวางอย่างสง่างาม ปรับปรุงความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหวร่วมเพิ่มความสง่างามทางกายภาพและความสมดุล
3 หมี หมีแสดงการเดินที่ผ่อนคลายและมั่นคง แขนเคลื่อนที่ในการเคลื่อนไหวโค้งมนโดยมีฝ่ามือเลียนแบบอุ้งเท้าหมีในขณะที่ร่างกายส่วนบนแปรผันเล็กน้อยจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง มุ่งเน้นไปที่การเคลื่อนไหวที่มั่นคงและเป็นจังหวะทำให้มั่นใจได้ว่าการจัดตำแหน่งระหว่างร่างกายส่วนบนและล่างสำหรับท่าทางที่สมดุล เสริมสร้างความมั่นคงหลักและความอดทนส่งเสริมความรู้สึกสงบและมีเหตุผล

 

 

เลขที่ สัตว์ ลักษณะการเคลื่อนไหว จุดเคลื่อนไหวที่สำคัญ ความหมายของการเคลื่อนไหว
4 ลิง ลิงแสดงความคล่องตัวและความชำนาญ มือทั้งสองเลียนแบบรูปร่างของตะขอวางไว้ด้านหน้าหน้าอกโดยเข่างอเล็กน้อย มุ่งเน้นไปที่การถอนแขนและขา ร่างกายส่วนบนยังคงตั้งตรงในขณะที่ขารักษาท่าทางที่เบาและสมดุล เพิ่มความคล่องตัวทางกายภาพและความยืดหยุ่นส่งเสริมปฏิกิริยาอย่างรวดเร็วและความไม่พอใจ
5 นก นกแสดงความสว่างและความสง่างาม แขนทั้งสองข้างขยายออกไปด้านนอกเหมือนปีกในขณะที่ขาข้างหนึ่งยืนตัวตรงและอีกข้างโค้งเล็กน้อย ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการเคลื่อนไหวของแขนที่ไหลลื่นและท่าทางขาเดียวที่มั่นคงรักษาสมดุลและความสุขุมตลอด ปรับปรุงความสมดุลและการประสานงานส่งเสริมความรู้สึกอิสระและความสง่างามในระหว่างการออกกำลังกาย

 

 

 

news-754-574

news-437-566

รูปที่ 2 การวิเคราะห์การเคลื่อนไหวและท่าทางใน Five-Animal Frolics ของ Hua Tuo

 

news-755-570

news-784-352

 

รูปที่ 3 กระบวนการออกแบบภาพของ Five-Animal Frolics

 

 

 

 

คุณอาจชอบ