การแยกตัวสองครั้งระหว่างการออมและความทรงจำระยะยาวในการเรียนรู้ด้านยานยนต์ ตอนที่ 5

กลไกการปรับอัตราการเรียนรู้ในการปรับตัวแบบชั่วคราวและผันผวน

อะไรคือกลไกเบื้องหลังอัตราการเรียนรู้ที่เพิ่มขึ้นในการปรับตัวที่ผันผวนชั่วคราว?

เวลาคือการดำรงอยู่ที่มีมนต์ขลัง สามารถรักษาความเจ็บปวดในอดีตและเปลี่ยนแปลงชะตากรรมของอนาคตได้ ในชีวิตประจำวันของเรา เวลาผ่านไปมักส่งผลต่อความทรงจำของเรา บางครั้งเรารู้สึกเหมือนเราไม่สามารถจำช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงของเหตุการณ์นั้นได้ หรือเราอาจพบว่าความทรงจำของเราถดถอย แม้ว่าปรากฏการณ์เหล่านี้อาจฟังดูน่ากังวล แต่ความผันผวนของเวลาก็ส่งผลดีต่อความจำของเรามากมาย

ประการแรก การที่เวลาผ่านไปช่วยให้เราประมวลผลและจัดเก็บข้อมูลได้ดีขึ้น บางครั้งเราเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ในบางจุดแต่ยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ในตอนนั้น อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป เราจะย่อยความรู้นี้และเก็บไว้ในสมองของเรา กระบวนการประมวลผลและจัดเก็บข้อมูลนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อหน่วยความจำของเรา ในกระบวนการนี้ เราจะค่อยๆ รวบรวมสิ่งที่เราเรียนรู้จนกลายเป็นสามัญสำนึกและทักษะของเราในที่สุด

ประการที่สอง ความผันผวนของเวลายังช่วยให้เราแสดงและบอกเล่าเรื่องราวได้ดีขึ้น เรามักจะได้ยินใครบางคนพูดว่า: "ฉันจำได้ว่าฉันได้ทำอะไรที่น่าสนใจเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว แต่ฉันไม่สามารถอธิบายได้ชัดเจนจริงๆ" ในเวลานี้กาลเวลาจะช่วยเรา เมื่อเวลาผ่านไป รายละเอียดของกิจกรรมนี้จะชัดเจนสำหรับเรา และเราจะเข้าใจได้ดีขึ้นผ่านการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง ด้วยวิธีนี้เราสามารถแสดงและบอกเล่าเรื่องราวได้ดีขึ้นในการสนทนาครั้งต่อไป

ในที่สุด ความผันผวนของเวลาในความทรงจำของเรายังสามารถช่วยให้เราจำประสบการณ์และความรู้สึกได้ดีขึ้น บางคนอาจบอกว่าเมื่อเวลาผ่านไป ความรู้สึกและประสบการณ์ของเราก็จะเบลอๆ แต่ในความเป็นจริงแล้ว กาลเวลายังทำให้ประสบการณ์ของเราลึกซึ้งยิ่งขึ้นอีกด้วย ตัวอย่างเช่น เรามักจะนึกถึงช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นหรือน่าประหลาดใจในประสบการณ์และความรู้สึกในอดีตของเรา ช่วงเวลาเหล่านี้จะค่อยๆฝังลึกลงในใจเราและกลายเป็นความทรงจำชั่วนิรันดร์ของเรา

กล่าวโดยสรุป ความผันผวนของเวลามีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับความทรงจำมาก แม้ว่ากาลเวลาที่ผ่านไปอาจส่งผลต่อความทรงจำของเราบ้าง แต่เราควรมองว่ามันเป็นพลังเชิงบวก เมื่อเวลาผ่านไป เราจะประมวลผลและจัดเก็บข้อมูลได้ดีขึ้น แสดงและเล่าเรื่องราวได้ดีขึ้น และจดจำประสบการณ์และความรู้สึกได้ดีขึ้น เป็นเพราะผลเชิงบวกเหล่านี้ทำให้เราสามารถใช้ความทรงจำอันทรงพลังในชีวิตของเราได้ดีขึ้น จะเห็นได้ว่าเราต้องปรับปรุงความจำ และ Cistanche Deserticola สามารถปรับปรุงความจำได้อย่างมาก เนื่องจาก Cistanche Deserticola เป็นยาแผนโบราณของจีนที่มีลักษณะพิเศษมากมาย หนึ่งในนั้นคือการปรับปรุงความจำ ประสิทธิภาพของเนื้อสับมาจากส่วนผสมออกฤทธิ์หลายชนิดในเนื้อสับ เช่น กรด โพลีแซ็กคาไรด์ ฟลาโวนอยด์ ฯลฯ ส่วนผสมเหล่านี้สามารถส่งเสริมสุขภาพสมองได้หลายวิธี

คลิกรู้วิธีปรับปรุงการทำงานของสมอง

งานล่าสุดชี้ให้เห็นว่าอัตราการเรียนรู้ที่เพิ่มขึ้นสามารถขับเคลื่อนโดยสภาพแวดล้อมการเรียนรู้ที่มีความสอดคล้องทางสถิติที่เพิ่มขึ้น ซึ่งกำหนดเป็นความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างการก่อกวนที่ต่อเนื่องกัน (เช่น ความล่าช้า-1 ความสัมพันธ์อัตโนมัติ) ในพลวัตของสภาพแวดล้อมหรือข้อผิดพลาดจากการทดลองหนึ่งครั้งไปยังครั้งต่อไป [ 52–54].

ผลกระทบที่ขับเคลื่อนด้วยความสม่ำเสมอนี้จะได้รับการปรับปรุงเพิ่มเติมเมื่อสภาพแวดล้อมก่อกวนแบบเดิมซ้ำๆ [54] โดยมีสภาพแวดล้อมการสับเปลี่ยนซ้ำๆ ที่มีความสม่ำเสมอสูง เพิ่มอัตราการเรียนรู้สูงถึง 3 เท่าจากพื้นฐาน และสภาพแวดล้อมที่ไม่สอดคล้องกันอย่างมากลดลงถึง 5 เท่า

ในเชิงวิกฤต ระยะเวลาการฝึกอบรมเบื้องต้นในกระบวนทัศน์การออม รวมถึงปัจจุบัน มีลักษณะเฉพาะด้วยความสม่ำเสมอและการทำซ้ำ เนื่องจากมักประกอบด้วยการทดลองจำนวนมากที่มีการก่อกวนแบบเดียวกัน ซึ่งนำไปสู่การจัดอันดับการเรียนรู้ที่เพิ่มขึ้นในการฝึกอบรมขึ้นใหม่

การออมและการปรับตัวที่ชัดเจน

การทดลองที่ 3 เผยให้เห็นว่าการประหยัดที่ผันผวนชั่วคราวที่เราสังเกตเห็นนั้นเกิดขึ้นจากการปรับตัวโดยปริยาย สิ่งนี้เพิ่มหลักฐานล่าสุด [19,20] ที่ต่อต้านแนวคิดที่ว่าการออมนั้นขับเคลื่อนโดยการปรับตัวที่ชัดเจนโดยเฉพาะ [18,43–45]

แม้ว่าการประหยัดสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากกลยุทธ์ที่ชัดเจน เราไม่ได้สังเกตสิ่งนี้ในการทดสอบของเรา แม้ว่าสิ่งนี้อาจสะท้อนถึงความแปรปรวนอย่างมากในความสมดุลระหว่างการปรับตัวโดยนัยและโดยชัดแจ้งในแต่ละบุคคล[74,86] แต่การขาดการประหยัดที่ชัดเจนในการศึกษาของเราน่าจะเนื่องมาจากการออกแบบการทดลองที่ส่งเสริมการปรับตัวโดยนัยและ ลดกลยุทธ์ที่ชัดเจนลง และให้อำนาจเพียงเล็กน้อยในการตรวจจับการประหยัดที่ชัดเจน

องค์ประกอบของการออกแบบรวมถึงการไม่มีคำแนะนำในการเล็ง การไม่มีเครื่องหมายพื้นที่ทำงานอยู่ในตำแหน่งเพื่อช่วยในการเล็งใหม่ การใช้แบบจุดต่อจุดแทนการเคลื่อนที่ของการยิง และการออกแบบทางวิศวกรรมของความล่าช้าในการตอบสนองด้วยภาพต่ำ (ประมาณ 25 มิลลิวินาที) สำหรับการเคลื่อนไหวของเคอร์เซอร์บนหน้าจอ ซึ่งทั้งหมดนี้อาจส่งเสริมการเรียนรู้โดยปริยาย [76,80–83]

ตรงกันข้าม การศึกษาที่กลับรายการองค์ประกอบการออกแบบเหล่านี้ส่วนใหญ่ทำให้เกิดการดัดแปลงอย่างชัดเจนและพบว่าประหยัดได้อย่างชัดเจน [44]

เมื่อนำมารวมกัน หลักฐานในขณะนี้ชี้ให้เห็นว่าการปรับตัวทั้งโดยนัยและชัดเจนสามารถแสดงการประหยัดได้ แม้ว่าจะผ่านกลไกที่แตกต่างกันก็ตาม

การศึกษาในปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าการประหยัดโดยนัยนั้นได้รับแรงผลักดันจากการเรียนรู้ซ้ำที่รวดเร็วกว่าของหน่วยความจำที่ผันผวนชั่วคราว ในขณะที่งานก่อนหน้านี้แสดงหลักฐานว่าการประหยัดที่ชัดเจนนั้นได้รับแรงผลักดันจากหน่วยความจำที่ถาวรชั่วคราว การประหยัดแบบไม่ชัดแจ้งสามารถสังเกตได้ในกระบวนทัศน์หลายเป้าหมายที่จะลดความผันผวนชั่วคราวให้เหลือน้อยที่สุด หน่วยความจำ [44,45].

ผลที่ตามมา สำหรับกระบวนทัศน์การทดลองที่กระตุ้นการเรียนรู้อย่างชัดเจนเป็นหลัก เราคาดหวังว่าการประหยัดจะถูกขับเคลื่อนโดยการปรับตัวอย่างต่อเนื่องชั่วคราวนี้เป็นหลัก และสำหรับกระบวนทัศน์การทดลองที่ทำให้เกิดความสมดุลของการเรียนรู้โดยปริยายและการเรียนรู้ที่ชัดเจน เราคาดหวังว่าจะมีการแบ่งขั้วระหว่างถาวรชั่วคราวและผันผวนชั่วคราว เงินสมทบเพื่อการออมจะเบลอ

อย่างไรก็ตาม เนื่องจากเราไม่ได้ตรวจสอบกรณีเหล่านี้ เราจึงไม่สามารถรู้ได้ว่าความคาดหวังของเราจะเกิดขึ้นหรือไม่ หรือการโต้ตอบที่ซับซ้อนระหว่างการเรียนรู้โดยปริยายและการเรียนรู้ที่ชัดเจนอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่แตกต่างกันซึ่งไม่สามารถคาดเดาได้จากการค้นพบในปัจจุบัน

ความคล้ายคลึงกันระหว่างการเรียนรู้แบบผันผวนชั่วคราว/ต่อเนื่องชั่วคราวกับกระบวนการเรียนรู้แบบเร็ว/ช้าของการปรับตัวของมอเตอร์

งานอีกสายหนึ่งได้วิเคราะห์การปรับตัวของมอเตอร์ ไม่ใช่การทดลอง แต่ใช้แบบจำลองการคำนวณที่มีกระบวนการปรับตัวที่แตกต่างกัน 2 กระบวนการ ได้แก่ กระบวนการปรับตัวที่รวดเร็วที่เรียนรู้อย่างรวดเร็วและแสดงการคงอยู่ที่อ่อนแอ และกระบวนการปรับตัวที่ช้าซึ่งเรียนรู้อย่างช้าๆ และแสดงการคงอยู่ที่แข็งแกร่ง [10] .

ด้วยการปรับเปลี่ยนระยะเวลาการฝึกอบรมเพื่อกระตุ้นการเรียนรู้แบบเร็วและแบบช้าในปริมาณที่แตกต่างกัน การศึกษาต่อมาพบว่า 24-การคงชั่วโมงไว้นั้นถูกคาดการณ์โดยเฉพาะจากปริมาณของการเรียนรู้ที่ช้า มากกว่าโดยปริมาณของการเรียนรู้อย่างรวดเร็วหรือการปรับตัวโดยรวม [60]

สิ่งที่น่าสนใจคือ การแยกส่วนตามแบบจำลองนี้สะท้อนการแยกส่วนตามความเสถียรชั่วคราวของเรา เนื่องจากกระบวนการที่ช้า เช่น การปรับตัวที่คงอยู่ชั่วคราว นำไปสู่การคงไว้ 24- ชั่วโมง ในขณะที่กระบวนการที่รวดเร็ว เช่น การปรับตัวที่ผันผวนชั่วคราว ไม่ได้เป็นเช่นนั้น

มีความสอดคล้องกันอย่างเห็นได้ชัดระหว่างการศึกษาของ Joiner และเพื่อนร่วมงาน ซึ่งพบว่า 49 ± 6% (ความมั่นใจ 95%) ของการเรียนรู้ช้าในวันที่ 1 จะยังคงอยู่หลังจาก 24 ชั่วโมง และการทดลองที่ 4 ในการศึกษาปัจจุบัน ซึ่งพบว่า 46 ± 9% ของ การเรียนรู้แบบต่อเนื่องในวันที่ 1 จะยังคงอยู่หลังจาก 24 ชั่วโมง ยิ่งไปกว่านั้น ลักษณะการเรียนรู้จากการทดลองสู่การทดลองของกระบวนการที่เร็วและช้าสะท้อนถึงการปรับตัวที่ผันผวนและต่อเนื่องตามลำดับ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การปรับตัวที่ช้าแสดงการเรียนรู้ที่ช้ากว่าและการเก็บรักษาที่ดีกว่าการปรับตัวที่รวดเร็ว เช่นเดียวกับการปรับตัวถาวรชั่วคราวแสดงการเรียนรู้ที่ช้ากว่าและการเก็บรักษาที่ดีกว่าการปรับตัวที่ผันผวนชั่วคราว (ดูรูปที่ 3C, 3D และ 2A ตามลำดับ)

ความคล้ายคลึงเหล่านี้โต้แย้งแม้ว่าจะเป็นการเก็งกำไรก็ตามว่าการเรียนรู้ที่ผันผวนชั่วคราวและต่อเนื่องชั่วคราวจากการแยกการปรับตัวของเรานั้นสอดคล้องกับองค์ประกอบโดยนัยของกระบวนการที่เร็วและช้าจากแบบจำลองสองสถานะ ความเป็นไปได้นี้ท้าทายแนวคิดที่โดดเด่น 2 ข้อจากวรรณกรรมล่าสุด ประการแรก การโต้ตอบที่เป็นไปได้ระหว่างกระบวนการที่รวดเร็วและการเรียนรู้ที่ผันผวนชั่วคราวโดยปริยาย ท้าทายความคิดที่ว่าการเรียนรู้ด้วยกระบวนการที่รวดเร็วนั้นมีความหมายเหมือนกันกับการปรับตัวที่ชัดเจน [18,43,87]

ประการที่สอง ความเป็นไปได้ของการสร้างอินสแตนซ์ที่สามารถวัดได้ของการเรียนรู้กระบวนการที่เร็วและช้าจากแบบจำลองสองสถานะ ท้าทายการยืนยันว่าแบบจำลองของการเรียนรู้ตามบริบทและการสลับระหว่างแบบจำลองควรแทนที่แบบจำลองของกระบวนการปรับตัวที่มีอัตราการเรียนรู้ที่แตกต่างกัน [41]

การอยู่ร่วมกันของความทรงจำที่ผันผวนชั่วคราวและถาวรชั่วคราวทำให้เกิดกลไกสำหรับการรบกวนบริบท

การแมปที่เป็นไปได้ของการปรับตัวที่ผันผวนชั่วคราวไปสู่กระบวนการเรียนรู้ที่รวดเร็ว/การเก็บรักษาต่ำ และการปรับตัวแบบถาวรชั่วคราวไปสู่กระบวนการการเรียนรู้ที่ช้า/การเก็บรักษาสูง ให้คำอธิบายที่น่าสนใจสำหรับงานก่อนหน้าเกี่ยวกับการรบกวนตามบริบทในงานด้านการเคลื่อนไหวและการรับรู้ การรบกวนตามบริบทหมายถึงปรากฏการณ์ที่ความทรงจำที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่มีการรบกวนสูง โดยที่งานที่กำลังทำอยู่จะถูกสุ่มสลับจากการทดลองหนึ่งไปยังอีกการทดลองหนึ่ง โดยจะเรียนรู้ได้ช้ากว่าแต่แสดงการคงอยู่ได้สูงกว่าความทรงจำที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่มีการรบกวนต่ำ โดยที่งานเดียวจะถูกจัดเรียงตามลำดับ ฝึกฝน[88–93].

เช่นเดียวกับในงานการปรับตัว VMR ที่ศึกษาที่นี่ หากความทรงจำทั้งที่ผันผวนชั่วคราวและถาวรชั่วคราวมีส่วนช่วยในการเรียนรู้ในงานที่มีการสังเกตการรบกวนตามบริบท ดังนั้นผลกระทบจากการรบกวนตามบริบทสามารถทำนายได้โดยอาศัยระยะห่างทางโลกที่มีอยู่ในกระบวนทัศน์ที่ล้วงเอามันออกมาเท่านั้น

แนวคิดนี้คือเงื่อนไขที่มีการรบกวนสูงซึ่งงานจะถูกสุ่มผสมกันจากการทดลองหนึ่งไปยังอีกการทดลองหนึ่ง จำเป็นต้องเพิ่มระยะห่างชั่วคราวระหว่างการทดลองภายในแต่ละงาน เมื่อเปรียบเทียบกับเงื่อนไขการรบกวนต่ำซึ่งงานจะถูกปฏิบัติตามลำดับ การเพิ่มขึ้นของระยะห่างชั่วคราวจะทำให้ความทรงจำชั่วคราวเสื่อมสลายลงอย่างน้อยบางส่วน และด้วยเหตุนี้จึงลดปริมาณการเรียนรู้ชั่วคราวชั่วคราว ซึ่งจะทำให้การเรียนรู้โดยรวมช้าลงและส่งเสริมการเรียนรู้ถาวรชั่วคราวเพิ่มขึ้น

ยิ่งไปกว่านั้น ผลลัพธ์ที่ลดลงในการเรียนรู้แบบชั่วคราวชั่วคราวและการเพิ่มขึ้นของการเรียนรู้แบบถาวรชั่วคราวจะทำหน้าที่เพิ่มสัดส่วนของการเรียนรู้แบบถาวรชั่วคราวในสภาวะที่มีการรบกวนสูง ซึ่งในทางกลับกัน จะช่วยเพิ่มการรักษาระยะยาวตาม การค้นพบในปัจจุบัน การเรียนรู้โดยรวมที่ช้าลงและการเก็บรักษาที่เพิ่มขึ้นที่ทำนายไว้ที่นี่สำหรับเงื่อนไขการรบกวนสูง อันที่จริงคือคุณสมบัติที่กำหนดของการรบกวนตามบริบท

ในทำนองเดียวกัน การเรียนรู้โดยรวมที่เร็วขึ้นแต่การจดจำลดลง จะถูกคาดการณ์สำหรับสภาวะที่มีการรบกวนต่ำ โดยที่การฝึกแบบอนุกรมโดยมีระยะห่างระหว่างขมับลดลงจะทำให้ความทรงจำที่ผันผวนชั่วคราวสร้างขึ้นอย่างรวดเร็วระหว่างการฝึกเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพ แต่จะเสื่อมสลายก่อนที่จะกักเก็บหรือถ่ายโอน การทดสอบส่งผลให้การเก็บรักษาไม่ดี

ดังนั้น การอยู่ร่วมกันของความทรงจำที่ผันผวนชั่วคราวและถาวรชั่วขณะ อธิบายการแทรกแซงตามบริบทที่ไม่ต้องการการแทรกแซงใดๆ จำเป็นต้องมีการทำงานเพิ่มเติมเพื่อกำหนดเศษส่วนของผลกระทบการรบกวนตามบริบทที่สังเกตได้ซึ่งเกิดจากกลไกนี้

วัสดุและวิธีการ

คำแถลงด้านจริยธรรม

การศึกษานี้ได้รับการอนุมัติจากคณะกรรมการการใช้วิชามนุษย์ของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด (CUHS) ผู้เข้าร่วมไร้เดียงสาเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ของการทดลองและให้ความยินยอมเป็นลายลักษณ์อักษรตามนโยบายของ CUHS

ผู้เข้าร่วม

กลุ่มตัวอย่างทั้งหมด 118 คน (ผู้ชาย 48 คน อายุ 22.6 ± 4.7 คนถนัดซ้าย 13 คน) เข้าร่วมในการศึกษาปัจจุบัน (กลุ่มละ 20 คนในการทดลองที่ 1 และ 2, 12 คนในการทดลอง S1, 41 คนในการทดลองที่ 3 และ 25 คนในการทดลองที่ 4)

อุปกรณ์

เราใช้การตั้งค่าการทดลองแบบเดียวกับที่ใช้ในงานล่าสุด [62,63] ผู้ทดสอบนั่งอยู่ด้านหน้าอุปกรณ์ที่ประกอบด้วยแท็บเล็ตดิจิทัล 200 Hz (Wacom Intuos 3 12" × 19", ความละเอียดของข้อมูลตำแหน่ง: 0.005 มม. ความแม่นยำ: 0.25 มม.) ต่ำกว่าจอภาพ LCD ขนาด 23" 120 Hz

ในระหว่างการทดลอง ผู้ทดลองได้ย้ายที่จับที่ทำขึ้นเป็นพิเศษซึ่งมีปากกาสไตลัสอยู่ที่ด้านบนของแท็บเล็ต เพื่อให้เราสามารถบันทึกตำแหน่งมือได้ การมองเห็นมือถูกจอภาพบังไว้ และวัตถุกลับสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวบนหน้าจอผ่านเคอร์เซอร์สีขาวซึ่งแสดงตำแหน่งของมือ

For more information:1950477648nn@gmail.com